鎌ケ谷・船橋周辺のママのためのヨガサークル「ラフラフ 」です
ご予約→→ laughlaugh39@gmail.com
こんにちは
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
ラフラフではこのコロナ渦で、どのようにレッスンをしていくのが良いのか状況を見ながら考えてまいりましたが
９月から参加人数を定員４組と大幅に少なくし、レッスンを行なっていきます！
もちろん大きな壁一面窓も開放し、常に換気よくしていきます。
まずは月1回からレッスンしていきますので、よろしかったらご参加くださいね
ご予約はお早めにどうぞ！↓↓↓↓↓↓↓↓
●9月11日 (金) 10時〜11時（受付9:45）和室
ご予約→→ laughlaugh39@gmail.com
こんにちは
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
ラフラフではこのコロナ渦で、どのようにレッスンをしていくのが良いのか
状況を見ながら考えてまいりましたが
９月から参加人数を定員４組と大幅に少なくし、レッスンを行なっていきます！
もちろん大きな壁一面窓も開放し、常に換気よくしていきます。
まずは月1回からレッスンしていきますので、よろしかったらご参加くださいね
ご予約はお早めにどうぞ！
↓↓↓↓↓↓↓↓
●9月11日 (金) 10時〜11時（受付9:45）和室
まだまだ不安は尽きませんが、ヨガの深い呼吸で心身を整えていきましょう。
私たちも皆さまにお会いできるのを楽しみにしています
※定4員組限定です。※予約なし参加はできませんので、事前にご予約お願いします。
※参加人数によってはレッスンがキャンセルになる場合があります。
☆体験も歓迎！お好きなお日にちでご自身のペースで参加できます。☆動きやすい服装で、蓋のついた飲み物・ヨガマットかバスタオルをお持ちください。
※定4員組限定です。
※予約なし参加はできませんので、事前にご予約お願いします。
※参加人数によってはレッスンがキャンセルになる場合があります。
☆体験も歓迎！お好きなお日にちでご自身のペースで参加できます。
☆動きやすい服装で、蓋のついた飲み物・ヨガマットかバスタオルをお持ちください。
☆新型コロナにおけるラフラフの取り組み☆
※密集を避ける為、人数制限を行ないます
※窓のある和室のみ利用し常時換気します
※貸出し用のおもちゃの徹底除菌をします
☆ご参加の皆さまへのお願い☆
※レッスン当日に自宅での検温をお願いします。
※風邪症状や発熱、強いだるさや息苦しさがある方やご家族に体調不良の方がいる場合のご参加はお控え下さい。
※飛沫防止の為マスク着用にご協力下さい。
（ 未就学児のお子さんは結構です ）
※入室前の手洗い、もしくは入口でのアルコール除菌をお願いします。
※インストラクターも常に健康管理に努めますが、体調不良の際はレッスンを急きょキャンセルする場合がありますのでご了承下さい
鎌ヶ谷・船橋周辺ママのヨガサークル「ラフラフ 」です☺️
7月のヨガレッスンスケジュールが出ていますので、ご確認の上、メールお待ちしています
鎌ケ谷・船橋周辺のママのためのヨガサークル「ラフラフ 」です
ホームページ
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スケジュール はこちら♪
ご予約→→ laughlaugh39@gmail.com
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mariです、こんにちは
お久しぶりです。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
コロナでまさかまさかの非常事態宣言からの、超自粛生活。。
大人も子供もずーっとお籠もり生活は
今までにない初めての試練であり、
でもまぁ物は考えようで
こんな時でしか過ごせない家庭内濃厚生活できた貴重な経験でもあったかな。。とも思います。（今振り返ればね！！！）
そうそう、テレビで話題になった自宅でいちご狩りやりました？
我が家ものっかってやりましたよー♪
今となれば懐かしい☆
コロナ渦での子育てエピソード、
大変だったことも全部みなさんと楽しくおしゃべりがしたいですねー
ようやく長い自粛生活が明けて子供たちは幼稚園や学校が始まって
生活リズムは少しずつ戻りつつあります。
ラフラフもしばらくレッスンはお休みでしたが、レッスン再開することとなりました。
何が最善なのか色々考えながら
新しい生活様式の中で
ヨガで身体を気持ち良く動かし、
心もリフレッシュして健やかに過ごす時間を持てたら
と思っています。
よろしければ、ぜひご参加下さい♪

↓↓↓↓↓↓↓↓
●6月24日 (水) 10時〜11時（受付9:45）和室
●7月10日（金）10時〜11時（受付9:45）和室
●7月22日（水）10時〜11時（受付9:45）和室
※定員8組限定です。
※予約なし参加はできませんので、事前にご予約お願いします。
※参加人数によってはレッスンがキャンセルになる場合があります。
☆新型コロナにおけるラフラフの取り組み☆
※密集を避ける為、人数制限を行ないます
※窓のある和室のみ利用し常時換気します
※貸出し用のおもちゃの徹底除菌をします
☆ご参加の皆さまへのお願い☆
※レッスン当日に自宅での検温をお願いします。
※風邪症状や発熱、強いだるさや息苦しさがある方やご家族に体調不良の方がいる場合のご参加はお控え下さい。
※飛沫防止の為マスク着用にご協力下さい。
（ 未就学児のお子さんは結構です ）
※入室前の手洗い、もしくは入口でのアルコール除菌をお願いします。
※インストラクターも常に健康管理に努めますが、体調不良の際はレッスンを急きょキャンセルする場合がありますのでご了承下さい
●6月24日 (水) 10時〜11時（受付9:45）和室
●7月10日（金）10時〜11時（受付9:45）和室
●7月22日（水）10時〜11時（受付9:45）和室
※定員8組限定です。
※予約なし参加はできませんので、事前にご予約お願いします。
※参加人数によってはレッスンがキャンセルになる場合があります。
☆新型コロナにおけるラフラフの取り組み☆
※密集を避ける為、人数制限を行ないます
※窓のある和室のみ利用し常時換気します
※貸出し用のおもちゃの徹底除菌をします
☆ご参加の皆さまへのお願い☆
※レッスン当日に自宅での検温をお願いします。
※風邪症状や発熱、強いだるさや息苦しさがある方やご家族に体調不良の方がいる場合のご参加はお控え下さい。
※飛沫防止の為マスク着用にご協力下さい。
（ 未就学児のお子さんは結構です ）
※入室前の手洗い、もしくは入口でのアルコール除菌をお願いします。
※インストラクターも常に健康管理に努めますが、体調不良の際はレッスンを急きょキャンセルする場合がありますのでご了承下さい
