こんにちは
今日は冬至でしたね。
今日は夜が一番ながいけど
今日からは少しずつ
春に近づいて行くんですね
寒くて乾燥する日が続きますので
みなさまご自愛くださいませ。
髪も頭皮も乾燥します
ぜひヘッドスパで
乾燥して張っている
頭皮を緩めてあげましょう
先日行ったセミナーで
聞いたお話ですが
スパやマッサージは手で行うので
スキンシップのような効果があり、
その時にオキシトシンという
ハッピーホルモンが出るそうです
オキシトシンは赤ちゃんを抱っこする時などに出るホルモンらしいです。
ハッピーホルモンでアンチエイジング
我が家は柚子湯もしなかったので、
先日友人から頂いた柚子に
息子の似顔絵描いてみたのを
載せてみます。
母はなかなか似ていると思います