昨日は地域異世代交流 ふれあいイベント
雨を心配してたのですが、無事開催することが出来ました
前日朝の時点でまだまだ水溜まりがたっぷり
クレールさんの社長さんや事務長さんまで、必死になって開催出来るよう試みてくれたのですが、あまりの水溜まりの深さと、予報では昼から夜にかけてまだまだ降ると言われていたので、急遽こちらで開催するのを諦め、場所を変更することにしました
そんな努力の成果か、昨日は予想以上の好天気無事開催することが出来ました
赤ちゃんからご年配の方まで受容たっぷりのフリーマーケット
パパさんの団体による和歌山の塗り絵コーナー
似顔絵コーナーネイル手作り雑貨販売
様々な分野で活躍されている方々のブースで賑わいました
子供たちもキッズコーナーにて大ハシャギ
ご年配の方に見守っていただいたりと、まさに異世代交流が出来ました
お昼からはラボ教育センターからボランティアチームのラボママさんによる英語遊び
クレールさんとの初のコラボイベント
天気も危うくどうなるかと心配もしましたが、天候にも恵まれ、たくさんの方に足を運んでいただくことができ、皆様のお陰で大成功を遂げました
事前準備からお手伝いいただいたスタッフの方々、そして出店者の皆さんありがとうございました
当日お手伝いいただいたパパさんや、一日わがままも言わずママ達のお手伝いをしてくれた子供たちもお疲れ様でした
また1つ家族みんなの絆が深まるイベントでした
売り込みをする子供たち
さて今日はマタニティヨガのプライベートlesson
市外からはるばる出向いてくれました
leo anela では、ご自宅やご希望の場所に出張することも可能ですので、お気軽にご相談くださいね
はじめてお子さんで不安もあるうえ、ヨガだけでなく、マタニティ体操全般に参加されるのがはじめての方なので、アロマでリラックスしてもらいながら体験していただきました
腰痛や浮腫、足のつりなどの不調をお聞きしながら、普段使わない筋肉を存分に伸ばして、じんわり汗ばむほどに
呼吸法を覚えてもらい、安産にむけしっかりlessonさせていただきました
初の体験でヨガとはどういうものなのかを実感していただけたと思うので、次回は少し筋肉をつけるポーズも取り入れましょう
出産には体力も筋肉も必要ですからね
妊婦さんは個人それぞれに悩みや不調箇所が違います
人と違うからといって合わせる必要はありません
ご自身に合ったスタイルを見つけ、マタニティライフを存分に楽しんでください
leo anela はそんなあなたのマタニティライフをサポートします