【和歌山市】子育て中のママに寄り添い、応援し続ける、心理カウンセラー leo anela(レオ アネラ)です
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの1つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
お話を聞くこと(カウンセリング)はもちろんですが、ストレスを軽減するツールの1つとして、ヨガやマッサージ、アロマやカラーセラピーをおこない、あなたの悩みにあった解消方法を提案します
忙しすぎませんか
ありがたい事に色んな方時つながらせていただき、色んなところでお声かけていただけることになりました
そうなってくると確かに時間が足りません…
すでに9月のご予約を頂いている状態です
ですが、ちゃんと合間をぬって息抜きはしてるんですよ
比較的朝、仕事に行く前は時間があります
短い時間ですが、だからこそまとまりやすい事もあります
つかまらないときは朝誘ってくださいね
■現在空きがあるクラス■
週末を元気に!リフレッシュヨガ
々の疲れを取りのぞいて週末を楽しく過ごしましょう。
正しい呼吸法を取り入れながらストレッチを行うことで、冷えやむくみ肩こりの緩和、背骨や骨盤の歪みを修正。不眠や便秘解消、アンチエイジング、美肌効果も期待できます。