あなたは、いつも「苦しい」という思いに付きまとわれていませんか？
私はずっと苦しかったです。
特に地元から東京に出てきてからは、パワハラ職場ばっかり回ってしまい、生活も収入もメンタルも全てがマイナスに走っていきました。
「１回ならともかく、３回転職してもパワハラに当たるなんておかしい。
絶対自分が変わらないと終わらない！
これはなんとかせねば」
焦った私は、本格的に心のことをやりはじめます。
本格的に取り組む前の私は、
病院に行って薬をもらっても根本原因解決にならず、
本を読んでも私が取り組めそうなことが見つからず、
カウンセラーに相談してみても、違和感しかなく、
心のことに向き合うことを諦めていました。
けれど「ここで向き合わないと生活できない！」という思いが私を突き動かしました。
いろいろ試したあと、一番効果があったのは、
「自分がカウンセラーをはじめたとき」
いい考え方に出会うことができ、セミナーを受けて、少し楽になるもののどうしても
「一歩何かが足りない」
という思いに付きまとわれていました。
すごく悔しかった。
こんなにお金払ったのに。
こんなに時間をかけているのに。
なんで、私は変われないんだろう？
確かに変われた部分もあるんだけど、何かが違う。
悔しい悔しい悔しい。
と地団駄を踏みました。
そんな中、「もう二度とパワハラ職場に行きたくない。
新しい収入が欲しい。
カウンセリングならすぐ稼げるような気がする」
という理由でカウンセラーをはじめます。
すると、家族との確執や大学生で演劇部だったときに学んだ「役者養成講座」を含めた全ての人生がつながり、お客様の心の真実を出すことができる自分がいました。
いろいろな経験が私の「心の核」を突く能力を作り上げ、その能力が、
ずっと欲しかった
「あと一歩、自分が欲しかったもの」
を表現してくれたのです。
お客様の悩みを受け止めたことで、私自身の苦しみも、ぽとぽとと落ちていきました。
ブログで「お客様が楽になる知恵」として今まで学んだこと、
カウンセリングをして気づいたことをまとめていくと、
自分の心も整理されていきました。
努力が嫌いな私ですが、
「自分が言ったことは、自分が一番やって検証しておかないと」
という思いから、自分の作ったワークを自分でやってみました。
一人でやると地獄の苦しみでした。
心に向き合うって
ツライ…
見たくない自分がいっぱい出てきて、
いっぱい言い訳して、
そんな自分にいっぱい大丈夫だよって言ってあげました。
いい師匠にも巡り会うことができ、心の整理は格段に早くなりました。
そして、ある日、
「穏やかな心」「満たされた心」を自分で作れるようになったことに気づきました。
心が軽くなるに従って、唐突に訪れるようになった穏やかな気持ちが、意図的に作れるようになったのです。
穏やかな気持ちをはじめて手に入れたとき、
「これを知るために生まれてきたんだ」
と思って泣きました。
カウンセリングで欲しかったモノ。
漫画のようにドラマティックに欲しかったモノは、
買い物帰りの草原を見て唐突にやってきました。
なんて地味で、演出のしようのない感動なんだろう。
なんてツッコミながら、とても満たされていました。
でも、穏やかで満たされた気持ちは最初本当につかみにくかったんです。
それが、だんだん意図的につかむことができるようになったんです。
現在、自分の未来を作るために起業したり、勉強する方が増えていますが、本当に欲しいのは、明るい未来ではなくて、
この「満たされた穏やかな気持ち」である方も一定数いると思うのです。
「満たされた穏やかな気持ち」を目指すなら、未来のために勉強するより前に、「心と向き合う力」が絶対に必要です。
「満たされた穏やかな気持ち」を手に入れたとき、「それでも欲しい未来」であるかどうかが、とても重要なのです。
心というのは、一人で向き合うと、
「ズレる
ブレる
嘘をつく」
と時間も労力もかかって苦行でしかありません。
わたしはカウンセラーをやっていたから、すぐに自分の心のズレや嘘に気づいたけれど、カウンセラーをやっていなかったら絶対に無理でした。
本来「気付き」というものは楽しくワクワクするモノです。
一人でやるから苦行になるのであって、誰かに指導されながら心に向き合うことはとてもドラマティックなんです。
心のエンターテイメントとして、気付きを得ながら、楽しく乗り越えて欲しい。
そんな願いでカウンセラーをやっています。
自分の成長に合わせてコンセプトを何度も変えましたが、そこだけはずっと変わっていません。
楽しく、自分にツッコミながら、
「私ばかよね〜」
なんて言いながら、自分の心のゴミを落としていく。
そんなサービスで、あなたの穏やかで満たされた心作りをしていきたいと思っています。
気になる方は、ぜひ、一度個人カウンセリングからお試しください。
あなたが「穏やかで満たされた時間」に出会えるようにサポートさせていただきます。
とりあえず、どうにかしたくなった方はこちらから↓
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