すっかりハマってしまったスムージー
お祝いでいただいたこちらを使って
ハワイではグリーンスムージーだったので
かなり、なんちゃってスムージーですが
いちごにブルーベリー、マンゴー、バナナ等
フルーツをたっぷり
＋豆乳もしくは飲むヨーグルトを加えて
ヨーグルトを入れると、スムージーというより
ほぼラッシーですね
本当はこれにグリーンを加えて
もっとヘルシーなドリンクにしたいところですが、葉物野菜がお高いこの時期は
フルーツのみで
今日も美味しくできました朝のフルーツはとても健康やお肌に
良いらしいですね
娘の大のお気に入りメニュー
ということもあり、
時間に余裕のある日の朝には
できるだけ取り入れるようにしています
毎朝余裕のある朝を過ごせるように…
今年はもっと早起きを
頑張りたいと思います
