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Liens.信じた事を現実に変えていく方法♡

日々の事
信じた事を現実に変える方法
ダイエット記



お姉ちゃんのお友達が

堺市南区にopenした


アウトレット家具

yachill堺


昨日、深井に住んでいる

お友達を誘って

お邪魔してきました看板持ちピンク薔薇


目的は

今年から すっかり

キッチンドリンカーになったので

キッチンで座るバーチェアを買うピンク薔薇



お姉ちゃんのお友達が

とにかく美人だから

(しかも話し方も優しくて素晴らしい)ピンク薔薇

美人に会って


2.5kg増えたままの自分に

喝を入れたかった


(というか、キッチンドリンカーを

やめれば 話は早いんだが)


(あんまり店頭にはいない)


太るなら

美人に会えよ

ホトトギス看板持ち電球スター


モチベーションを戻して

頑張れそうスター






楽天で売ってる家具の

さらにアウトレットなので

かなりお手頃





ドリンクも飲めます看板持ちスター



しかも

インスタで毎日 入荷状況を

あげているから


平日にも関わらず

お客さんが

入れ替わり立ち替わり




連れて帰ったイス


早速、進んだお酒看板持ち宇宙人くん


さあ、美人見て

襟を正しましょう


幼稚園のお遊戯会までに

2kg落とす


今朝は53.5kg


愛を込めてピンク薔薇看板持ち








ダイエット

ゆるく継続中看板持ちピンク薔薇


昨年5月から

69.5kg→50.9kg


からの


クリスマス

お正月と

毎日食べて飲んで


ばんばん空く

500ml缶


氷結ブルーベリー

美味しいやん看板持ち


思えば

妊娠や授乳中が4年は

あったから


こんなに

連日、夫婦で乾杯したのは

初めてで

楽しかったなキラキラ


今日は堺で

初はしご予定


MAX4kg増えた体重を

2kg戻して


ふと思う。


166cm 50.9kgの時でさえ

太もも 根元

太かったな。


いつか、この太ももを細いと思える日が来るんだろうか


来る!


と、信じて

2024年も継続します


続けるのみ






チョコレートを

プレゼントしたら


オシャレさと高級感が

100倍になって

返ってきて


恐縮する電球スター不安


ありがとうございますピンク薔薇


お正月番組

有吉プライベートジェット旅の


プライベートジェットに

だされるチョコレートに


同じものが出て

テンションが上がる。


アンミカのおもたせ で

実家の近くの

和菓子屋さんの

金箔羊羹が出て


1番目立ってて驚く看板持ち飛び出すハート


ちょうど

お正月用のお餅を

注文して

受け取りに行った際に

パッケージ可愛すぎて

写真に撮ったもの








テレビでは

9個入り19,000円だったけれど


個別売りは

1個2,500円だったはず

(前日予約要)



あん庵


先日、TVチャンピオンで

4回目の優勝されていました花


このパッケージかわいい

羊羹を見て

頑張ってはるんやなあと

思う。


地元やから軽んじてた。

アンミカおもたせとはスターキラキラ


今日は募金をすると

いい日だそうで

朝からYahoo!ネット基金で

能登へ2回目の募金をする。


さっき、

石津神社⛩️さんに

お札やお守りを返しに行く。


出来ることを粛々と


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇








先日、久々のお友達と

会った際に

貰ったプレゼントに

とても愛を感じた泣き笑い愛


健康に生きて欲しい


そんな想いを感じて

帰ってから

じわり じわり と 沁みた

あたたかくなったピンク薔薇


ありがとう看板持ちピンク薔薇


私は


なにか大阪っぽいものを


おもたせ にしたいなあと


大阪 ✖️ おもたせ や

大阪 ✖️ チョコレート で

検索して


でてきた


UHA味覚糖がしている

チョコレートショップへ


松屋町にある本社の中の1階に

大地真央さんのご主人

森田さんデザインの

ショップが



















チョーヤ梅酒 や

カタシモワイナリーと

コラボしていたり



タコシャンのチョコレート

とても美味しくて

主人と気にいる看板持ち飛び出すハート



日中ならクレープや

2階で飲み物も

飲めたようスター





グミやお菓子が売っている

サテライトショップが2階にあり

その前がカフェスペースに


たぶん、17時までかな


チョコレートショップで

期間限定デザインの

パッケージが

かわいいチョコレートを見て


ふと、

芦屋 アートギャラリー

Akira Art Roomさんに

クリスマスに届くように

贈りたいなと思う


翌日、発送準備をしながら


久々に

AkiraArtRoom

インスタを見てみたら


好き!と感じる絵があり

アーティストを確認したら

今までに2枚購入した方で


今まで買ったような

オシャレな人物画じゃないのに


結局、その人の作り出す世界に

魅了されるんだと驚く


手紙に在庫確認と

価格も問い合わせ


ダイエット成功記念に

時計も買ったのに指差し


原画やから高いよ指差し


どこに飾るん指差し



と、自問自答の

言い訳をしながら


本当は分かっている。


買うことを。


最近、絵を買いたい気持ちなんて

これっぽっちもなかったのに


風が吹けば桶屋が儲かる


UHA味覚糖に行けば

パッケージにときめいて

贈りたくなり

贈り先のインスタを見れば

ズギュンと胸打たれ

芦屋で絵を買う


ああ、こう来たか

このために私は

松屋町に行ったんだなあと

感心している


人生っておもしろい


私もこれから

おもたせ の テーマに

健康という概念も

加えようと思う


ありがとう


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇







足痩せ

4種の神器


筋膜ローラー(割れた)

ゴムハンマー🔨ピンク薔薇キラキラ




3本目

メルヴィータ オイル


久々に戻る

クラランス 

ボディフィットピンク薔薇


スースーする感じが

浮腫まなさそうな気はする看板持ち


フーレセラピー

コリがひどい部分は


ハンマーでトントンしてもらって

いたのだけれど


先生に聞いて

ついに自分でも叩き出す


毎朝5時に起きて

50分くらい

トレぴなちゃんと

なるねぇの

筋トレ ストレッチをして

その後、ハンマーで

お尻をたたく


泣き笑い「そんな人おらんよな?」と

主人に問う。


くま「おらんやろね。」





昨日のリトミックピンク薔薇


BEBE CAFE

美味しすぎて幸せ


感謝ピンク薔薇


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇












2012年

サロンをしていた時代に


私はお客様にお出しする

お茶の器に

こだわっていて


北川チカさん 伊藤剛俊さん

アラビア イッタラビンテージ

ウェッジウッド ヴェラウォン

有田焼 作家さんもの

などを

使っていたのだけれど


欲しいけど

買えなかったものがある。


昔の器なので

状態がいいものが少ないし


そのうち

いいものに出会ったら


そう思いながら


サロンをやめてからも

年1度くらいは

検索して


いつか

手に入るのを

夢見ていたもの。


静かに

恋焦がれていたもの。


アラビア

ライヤ•ウオシッキネン

エミリア


ある時

アラビア マイニオが

かわいいなと検索したら

ただの線なのに

エミリアと同じ

ライヤ•ウオシッキネンだと知り

なんだか感動する。


2.3日前


夜中に目が覚めて

ネットサーフィンしていたら


今年、エミリア50周年で

復刻版が発売している!と知り


すぐ注文🔜










早速、焼いたガレットを

エミリアのお皿にいれる。


ガレットをお皿に移す度に

現れる繊細な絵


なんて、かわいいの泣き笑いピンク薔薇


マグカップも

300mlと 400ml 

両方、購入し

コーヒーと

スープを入れて大満足


静かな恋心を

絶やさずにいて良かった。


こんな風に

私の世界に現れた。


ありがとう




目標体重、達成


5月から

69.5kg→50.9kgへ


➖18.6kg


第2目標まで

年末まで頑張ります看板持ちピンク薔薇


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇













サーティーワン

ハニーデュークス

サンデーディライトピンク薔薇スター


幼稚園のお迎えから

体操クラブまでに

寄り道サーティーワン


発売日初日に購入

美味しい目がハートピンク薔薇くま


やっぱり

サーティーワンの

生クリームが甘くて美味しい


組み分けサンデーには

負けるけど

売り切れるまでは

リピート決定キラキラ


体重は

ついに51kg台へ


69.5kg→51.7kg


➖17.8kgスター


目標まであと少し


ダイエットは年末までの予定なので


第一目標 51.0kg

第二目標49.5kg〜50.5kg

を達成出来そう看板持ちキラキラ


ここまできて

10cm以上減った

お尻や太ももの

たるみ 皮 が気になり


久々にエステに通い出す看板持ちピンク薔薇


3回目、娘も一緒に連れて行き

ベッドの頭部分に

娘を転がし

くっつきながら施術


途中から寝てくれて

めちゃくちゃ

ありがたかった看板持ちピンク薔薇


今度はフーレセラピーにも

連れて行こう


あと1ヶ月なので

なるべく

フーレセラピーで踏んでもらい

コリを取り

美脚を目指す。


めちゃくちゃ痛いけど


先生も

「こんな強く踏むことない」

と仰る。


申し訳なくも


ひたすらありがたい。




めちゃくちゃ痛いけど。


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇








夏子のお誕生日目がハートピンク薔薇


天王寺を飲み歩いて


2日後、主人から


くま「どれくらい飲んだら

あんな酔って

帰ってくるん?


よく帰ってこれたな」


と 褒めてもらう泣き笑いピンク薔薇


よっ、帰巣本能キラキラ


10杯くらいかな


3軒目全く記憶なく


ラスト

ボクシングの試合負けた人くらい

両脇抱えられ

タクシーに乗り込んだ

記憶のみ不安



翌日は絶賛二日酔いで


泊まりに来てくれていた義母に

娘のお世話を頼み


なんとか息子の

幼稚園 送迎

体操クラブ送迎は行う。


頑張ったわぁ泣き笑い


ダイエットは

52.3kgから

なんやかんや盛り返し

今朝は53.5kg


テンション下がるけれど

1ヶ月ぶりの

フーレセラピー


明らかに

太もも踏まれた感触違う

痩せたなキメてる


と、気づいて喜ぶ


体重は

前回と変わらないから

なるねぇ マッサージ効果だと思う

筋膜ローラー 割れました

体重かけすぎたんか?泣き笑い





大阪抹茶めっちゃフラペチーノ

美味しい目がハート飛び出すハート


パンプキンバスクチーズケーキも

リピート愛



甥っ子達に指差し


続けるのみピンク薔薇


愛を込めてキラキラキラキラキラキラスター





昨日から

ようやく停滞期脱出看板持ちピンク薔薇


5/15から始めたダイエット


69.5kg→52.4kg キラキラ


2012年、本町でサロンを始めた当初


会社行きながら

平日夜と、土日のみのサロンを

始めて


楽しすぎて

さらに小説も書き始めて


楽しくて

楽しくて


体重はどんどん減り


痩せていくからか

今、思えば

お客様からも

よく食べ物を頂いていて


当時はブログに

書けなかったけど


生理が止まってしまったガーン


どんなに楽しくても

3足のわらじは

私にはキャパオーバーなんだと


すぐに会社をやめることに


あの時、1番減った体重が

52.4kg


今回はちゃんと生理も止まらず


毎朝5時起きで

トレぴなちゃん

なるねぇ

ひかりちゃん の

筋トレ、ストレッチ

筋膜ローラー、マッサージをして

高温反復浴して


子供が起きるまでに

1日の7割のHPを消費看板持ち


もうすぐ6ヶ月経過


年内で

完成させるダイエット


すでにカウントダウンが

始まっていて


GOALは51kgだけど


食べ過ぎても

MAX51kgにして

維持していく予定スター


好きなものは絶対食べる!

食事制限ではなく

食事コントロール


甘いもの大好きな私は





サーティーワン

ハリーポッター

組み分けサンデー


美味しすぎて

目がハート「5日連続で食べる!」

不安「まさか、ホッピングシャワーと

チョコレートが

こんなに合うなんて」

泣き笑い「最高のマリアージュピンク薔薇


初めて食べた日、

何度も主人に言う。

寝る前にまた言う。


3日目は

ついに1日2回組み分けサンデー

堺と天王寺で


なんなら美容院後

もう1 組み分けサンデーするか

悩んだ程だ。


翌日、



4日目

完売 に 動揺悲しい


ホッピングシャワーと

ホイップを買って帰り

チョコレートソースと

再現するも

クオリティ全然違う。


5日目

堺と松原のサーティーワンに

電話しまくり

唯一 まだあった店舗で

4組み分けサンデー

テイクアウトし

2個 食す。


矯正を始めて

余計にサーティーワンが進み


いつのまにか

サーティーワンクラブも

プラチナクラスへピンク薔薇


今の頻度なら

ダイヤモンドクラスも圏内か

(2年間で10万円購入)


もう1回、組み分けしたい。

なんて美味しいの不安


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇




帝塚山

ono dental clinicにて


10月半ばに

ダイエット5ヶ月経過


69.5kg→53.0kg キラキラ指差し


矯正や

筋トレ減らし

ストレッチメイン➕

筋膜ローラーを増やして


体重よりライン重視に


現在、旅行後で

54.3kgから調整中


年末までに51.0kg


決めたら叶うキラキラ


最初に決めたから

邁進する


最近始めた

なるねぇ の

太ももマッサージ動画が

めちゃくちゃいいです


メルヴィータの

ピンクフィットオイルも

3本目注文キラキラ


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇







Amazonから届いた


移民の子どもの隣に座る

朝日新聞出版

玉置太郎


読みました看板持ちピンク薔薇


玉置太郎と私が

出会ったのは

28歳くらい


丁度サロンを始めた頃で

ブログにも何度か登場した

軽薄で

めっちゃ顔が広い警察官

キムタク

繋げてくれた


第一印象は


私が好きなテンプレートやん指差し


背が高くて細くて

白くて一重で

黒髪 短髪

黒メガネ 知的


けれども


この人は

嘘のジャケットを着ている


そんな風に見えました。


キムタクや 周りの

軽薄な男子


というか

軽薄な世代 30歳前後 に

合わせて


そのような

嘘のジャケットを着ている


そう思いました。


掘り下げて話をした時に


「世界の格差をちゃんと報道したい」


そんなことを口にするから


ああ、すごいな


私には出来ないけど


私は この人生で


賢い人に出会ったら


太郎に繋ごう


そんな風に決めて


彼が留学するまでの


10年くらい


賢い人に出会ったら


連絡して


クイズ大会や


次期頭取会


サロンの新年会、忘年会にも


来てくれて


サロンのお客様や


賢い若者も


太郎のファンに。


留学前に


TAROLというTシャツを作って


送別会をする。


移民の子どもの隣に座る


本を読みながら


私が太郎に出会った時期は


太郎は事件担当の


しんどい時期やったんやなとか


いろんなことを


繋げて考える。


舞台は


大阪、島之内


東心斎橋


南小学校が登場して


移民の子の話かと思いきや


背景に 日本の政策


ブラジルに移民を進めたこと

満州 中国残留孤児

フィリピン 商業来日から

介護の担い手としての

来日促し

そして、搾取


他人事で読んでいたら


私の祖母は満州にいて

終戦時

ギリギリ帰ってこれた事や


父と母が出会った時は

父は南警察にいた事


介護が

今後の日本から

切り離せない事


全部、自分ごとやん と

読み進むにつれ

感じる。


そして

長男の隣に

もっと座ってあげようと感じる。


ついつい娘の隣ばかり。


この本を追加注文して

南小学校のそばの

東心斎橋 neiro

置いてこようと決める。



ダイエットは

➖17kgまでいってから

連日、シンリキの つくね

食べ過ぎたり

旅行に来たり

停滞中看板持ち


でも、お姉ちゃんに

ストレッチや筋膜ローラーのおかげか

52.4kgの時より

細く見えると

言ってもらえた


それを励みに今日も頑張るニコニコピンク薔薇






イングランドの丘で

ジャンパーする私


続けるのみ


愛を込めてピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇