赤ちゃんの寝かしつけとおむつ外しのアドバイザー
美乳メソッドセラピスト
鬼頭なおこです。(初めましての方は、こちらもどうぞ★)
鬼頭なおこです。(初めましての方は、こちらもどうぞ★)
先日
それを活かして作った昨日の夕ご飯。
いやー、楽しかったわ。
だって、聞いたとおりにやったらできたよ♡
今年は味噌仕込んだし
精米器もあるし
それだけ聞いたら料理 好きな人かと
思われるけど、
わたしが自分で作る理由は
それだけ聞いたら料理 好きな人かと
思われるけど、
わたしが自分で作る理由は
変なもの
得体のしれないものを
食べたくないから
なんです。
なんです。
な、なんと消極的な動機…
そんなわたしが
今回夕子さんのところへ
行ったのは
1時間ほどで5日分のお弁当を
フライパンを使って作る!!
という内容だったから。
しかもメッセージで
電子レンジ使いますか?と聞いたら
そんなわたしが
今回夕子さんのところへ
行ったのは
1時間ほどで5日分のお弁当を
フライパンを使って作る!!
という内容だったから。
しかもメッセージで
電子レンジ使いますか?と聞いたら
使いませーん
とのことだったので、
とのことだったので、
毎日主人のお弁当を作っている主婦として
美味しかったよ(笑)
かかった時間、
本当に1時間半(説明ナシなら1時間だね)
野菜カットなどの下準備は
少し必要ですが
このテクニック
最近植物油脂を減らしたい
(植物油脂 PUFA=不飽和脂肪酸)
と思っていたので
めっちゃ使えます。
秘密のテクニック(?)なので
興味ある方は
ぜひ夕子さんのお教室へ行ってみてほしいな。
上に載せたおかずたちも
習ったものと
かかった時間、
本当に1時間半(説明ナシなら1時間だね)
野菜カットなどの下準備は
少し必要ですが
このテクニック
最近植物油脂を減らしたい
(植物油脂 PUFA=不飽和脂肪酸)
と思っていたので
めっちゃ使えます。
秘密のテクニック(?)なので
興味ある方は
ぜひ夕子さんのお教室へ行ってみてほしいな。
上に載せたおかずたちも
習ったものと
ちょっぴり材料を変えて
植物油脂なしでつくりました。
これからも、じゃんじゃん試そう( ´艸`)
植物油脂なしでつくりました。
これからも、じゃんじゃん試そう( ´艸`)
☆ふわふわ美乳をつくるワークショップは
10月26日西区で開催を予定しています
近日募集開始します(o^^o)
【 LINE@もどうぞ!】
LINEのアプリを起動→友達追加→ID電話番号検索→@hob9120eと入力で登録できます。(無料です)
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解除はいつでもできます。
なおこのナチュラルライフや考え方、おむつなし育児のこと寝かしつけのこと
食のこと、美乳のこと…書いています。
1対1トークもできますよ♡
【メディア掲載】
三菱電機さま
ニクイねぇ!PRESS
『子どもの寝かしつけが上達する10のコツ』
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清水瑠衣子メソッドの寝かしつけスリープレッスン
0歳からの自然なおむつ外しレッスン
寝かしつけグループレッスン
『0歳からの自然なおむつ外し講座』10月24日岐阜市
『ふわふわ美乳をつくるおっぱいワークショップ』 ・10月24日岐阜市
小林悦子さん招致10月17日『予防接種の勉強会』『皮膚から症状を出さない体づくり講座』
伊藤なほみさん招致11月7日『LINE@活用セミナー』名古屋 ステージアップランチ会名古屋
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