主人は明日までお休み〜♪
(海外出張だったからって理由でお休み！笑)
俺、子供見てるから
泳ぎに行ってくれば？
ジムでトレーニングしてみれば？
とのお言葉を頂いたので…♡
お言葉に甘えて…♡♡♡
ホットヨガ行きたい！
ってことで
今日の午前中に行ってきました♡
ずっと習いたかったんです！
少し独学してみたけど…
YouTubeとか色んな動画とかみたりしたけど…
実際に習うのとは全然違くて！！！
本当感動しました！！！
呼吸で、
意識で、
全然違う！！！
子供産んでから
自分としっかり向き合えた気がして
凄く気持ちが良かったです♡
今日教わったことを
しっかりと復習しよう！！！
レッスンの最後に
屍のポーズをしたんだけど…
本当意識だけ残ってて
地に埋まっていく感覚っていうのかな？
催眠術にかかると
きっとこんな感じなんだろうなーって！
説明下手でごめんなさい。笑
本当体硬くて恥ずかしいから
独学から始めたけど…
(どれくらい硬いかは
IGのボディメイクアカウント(@wasabi_bm)
の過去pic見てください(ﾉД`)笑)
実際に行ったら
硬くても関係無かった！
恥ずかしくもなかった！！！
なんでもっと早く習わなかったんだろう！
また主人に日曜日にチャンスもらいました♡
通いたいけど…
高いからなぁ。。。
それでも
ヨガを自分の生活の一部にしたい！って
感じました！！！
参考にしたいママコーデがたくさん！
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私も参加しております(^^)
宜しければ応援して下さい
