【1月スケジュール🎍】(全体配信です‼︎)
こんにちは＾＾師走も大詰めですね〜！クリスマスプレゼントの準備などは順調でしょうか🎄
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先週のクリスマスランチ会🥐🧘♀️に遊びに来てくださった皆様ありがとうございました😊
今週のバレトンとヨガの対面レッスンは、お子さん連れと単身ママさんと半々くらいでした💪
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今年も、お陰様で無事にレッスン開催出来たことに感謝します😊🙏
環境が移り変わる中、やはり一番大切なのは心身の健康ではないかと思います。
バレトンは、『誰にでもできる動作の繰り返し』『シンプルに身体を動かす』ものです😊
レッスン後のお声で一番多いのは、『バレトン本当効く〜‼』︎というご感想です＾＾
爽やかなお声を聞けて👏🏻とても嬉しいです💓😁
赤ちゃん連れも、単身ママも気兼ねなく遊びに来てくださいね‼︎
来年も素敵な一年をお迎えください🍊
メリークリスマス🎄＆happy new year🎁
【1月スケジュール🍊】
❶1/7(金) 朝バレトン(むくみ解消)
9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
❷1/14(金) 朝バレトン(バランスup‼︎)
9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
❸1/21(金) バレトン＆肩甲骨ヨガ
10:20〜11:20(60分)登米市対面中継
❹1/26(水) 朝バレトン(美ツイスト)
9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
❺1/31(月) バレトン＆骨盤調整ヨガ10:20〜11:20(60分) 登米市対面中継
↪︎オンライン参加費(zoom使用♪)
❶❷❹は一回600円 ❸❺は1,100円
1月オンライン通い放題2,900円
↪︎対面レッスンの場所と参加費
❸❺は、登米市民プール スタジオ2階
一回1,100円(チケット有)
お気軽にご予約お問い合わせお待ちしております☺️