【🍉8月予定🏝️】(全体配信)
❶8/4(金) 朝バレトン(ウエストシェイプ)9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
❷8/18(金)朝バレトン(美姿勢)9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
❸8/25(金) バレトン＆リフレッシュヨガ9:15〜9:50(35分)オンラインのみ
④9/1(金) バレトン＆肩凝り腰痛改善ヨガ 10:00〜11:00対面とオンライン中継
🌟オンライン(zoom♪)
参加費❶〜❸は600円 ④は1100円
❶〜❹8月通い放題2,400円(お休み時は録画対応します🙏)
🌟対面レッスン
登米市民プール2階 1,100円(回数券有)
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【週末 対面レッスン⛱️】
8/5(土)
バレトン&骨盤調整ヨガ 10:00〜11:00
参加費 1,100円(回数券有り)
場所 登米市民プールスタジオ2階
子連れ、単身どちらも歓迎です👏🏻✨
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暑さ、大丈夫でしょうか〜⤴︎💪☺️
夏休み期間、子供たちとどのように過ごすか悩み中です😅来月は健康診断もあります〜笑💦
色々負けずに☀️体力作りも頑張って、楽しく夏を乗り切りましょう♪🍉