腎(金)経は、先天の精、つまり生まれながらの元気を司るところ
そのため、腎の経絡(ライン)の不調はわかりやすく言うと
疲労困憊した時のような形で現れます
腰や膝のダルさ、めまい、耳鳴り、精力減退などです。
同時に、腎臓は老廃物を尿として排泄する解毒の重要な器官でもあります
腎の不調は、体が弱くて気力がないという状態を作るので
逆に腎を充実させれば、気力も体力も充実します
湧泉 足の指を曲げたときに最もくぼむところ
水分の代謝と生命力の根源をを司る腎経の気が湧き出すところとされ、
鼻、耳、口、毛穴や汗腺といった内外といったを交通する穴を開き
心身の安定を保つ救急のツボの一つ
精神的ショック、癇癪、疳の虫、不眠、喉の痛みやはれの他
熱中症などにも用いられる
築賓 内くるぶしの後から指7本分上がったところ。
爪先を天井に向けると盛り上がるヒラメ筋の下
腎と肝の気を補って整え、熱や浮腫みをとる。
差し込むような痛みをとる他、解毒の効果が高い