亜夢琉さんのお嬢様 （受験生です）がメンテナンスにいらしてくださったので、セルフメンテナンスの一つとして気功のスワイショウをおススメしました。
肩幅に足を開いて立ち、膝を緩めて、伸ばした腕を前後に振る気功法です。
腕を前に出した時には、手のひらを上に向け、身体に溜まった邪気や、今抱いている不安な気持ちなどを放り投げるようなイメージを持ちます。
hemi syncでは、まずワークに入る前の準備作業としてエネルギー変換ボックスといって、現在抱いている不安や心配事を自分でイメージした箱の中に入れてしまいます。一端脇へ置いておくわけです。
実は、普段から抱いている不安や心配事というのは、結果を見て安心するという手続きを踏む以前に、今現在前に進んでいくためには何の意味もない感情なわけです。だったら、今は放り投げておいておけばよい。
それでも、経験のない事を始めるときには特に不安や心配はつきものですし、生きている限りは常に自信満々というわけにもいきません。
しかし、心配しても、不安がっても、今自分にできることを一生懸命に積み重ねていく以外には結果にたどり着く道はないわけですから、気づいたときに気功によって気の通りを良くすると同時に、不安や心配事は放り投げてしまうのが得策です。
そして理屈はともかく、実際にやってみるとスワイショウは大変に気持ちが良いということがわかっていただけると思います。
無心で単純な運動を動きに集中して繰り返していると、余計なことを考えなくて住むという効用もあります。
スワイショウは元々身体の中の邪気を払うためにも行われる動功ですので、よろしかったらお試しになってみてください。
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