ケンカするほど仲がいい
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やる気はあるけど先立つものがというシングルペアレント(マザー、ファーザー)の方に応援企画
夫婦喧嘩は犬も食わない
これを研究したアメリカの調査では
「お互いに言いたいことを伝え合っているカップルの方が、そうでないカップルのより長続きする傾向がある」という結果に
周囲を見渡しても、浮気・離婚問題があったカップルはどちらかが確実に我慢していた一方で、ケンカばっかりしてるよね、あの2人と見えるカップルの方が意外にも関係は長続きしている。
やはり
自分自身のためにも
関係を健全に長続きさせるためにも
言いたいことは言った方が良いらしい
ところで、両親が不仲が子供に与える影響というのが、最近では日本でも調査研究されていて、不登校や問題行動、うつ、ニートの大きな要因になっているという結果に。
大人になってしまえば、両親が罵り合っていようが、家庭内別居していようが「あの人達はそのままでいるという人生を選んだのね。」と達観することもできるけれど、子供のうちはキツイ。ストレス耐性も自己肯定感も当然低くなる。罪悪感や無力感も募る。
言いたいことを我慢すると自分が損なわれる
言いたいことを言うと子供が損なわれる
というところで、グルグル迷宮に入っちゃう方がいらっしゃるけれども、ご安心下さい。
良い方法があります。
一般的にアサーティブと言われる手法で、「柔らかな自己主張」などと呼ばれる伝え方をすれば良いのです。
良いのです。というかこれは是非身につけましょう。あなた自身が不仲な両親の子供であったなら尚更。自分の代で影響を断ち切るためにも
日本人は自己主張が上手ではない
のは、文化的背景を見ても明らかですが、しばしば混同される謙虚と卑下は違います。意見を言う場合の我儘と素直さも別のものです。
相手を自分の思い通りにさせようとすることが我儘
自分の気持ちや感情を伝えるのが素直
言いたいことを言うといっても、相手を罵倒したり、否定して自分を正当化しようとしたのでは、まとまる話もまとまりません。
アサーティブなコミュニケーションのコツは
・事実を伝える
・「私」を主語にする
・話をさえぎらない
・相手をコントロールする主張ではなく自分の要望を述べる
・感情的にならずに感想を伝える
そして、誰にでも自分の気持ちや感情を伝える権利があるということをわかっている必要があります。
結果や失敗を恐れるあまり、意見を言うことができない、という方は多いですし、それ以前に自分自身の気持ちが分からないという場合もあります。
最近若者の間では、自分以外の人間との間には見解の相違があって当たり前だということが前提になっていないために、「そうそう！」と共感できない相手を避けたり排除する傾向もあるようです。
つまらないし
怖ろしい
どんだけ傷つきたくないの？とも思うけれど、これ自体が、両親の不仲の影響だということも考えられます。
両親の不仲のそもそもの原因が、
数年来の我慢の末に、出てきた言葉が罵りだった。ということもあるはずです。
気持ちを素直に伝えてみること
それがあなた自分の世界を変え
自信や自己肯定感を高めることへの第一歩です
アイディアを生み出し、意図を明確にし、掴みに行く。その全てを実現するための情熱の炎を育み続けてくれるエネルギーです女神アルテミスのアチューンメントの詳細はこちらからやる気はあるけど先立つものがというシングルペアレント(マザー、ファーザー)の方に応援企画①クンダリーニレイキ123、プラーナのセットを27,000 円 1万円(税込)で
ホリスティックケア・プアマナでご提供しているアチューンメントは、受けていただくと他者にアチューンメントが出来るようになります。
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