衝撃の事実
気温32度
1日に数分でも体をリセットしてくれる冷房の冷え予防になる 蒸れがなくオリモノにも良い
あせもにならない骨盤ベルト
腰痛が軽減ヒップアップウエストも細く座骨神経痛が出なくなりました安定すると掃除がしやすい、歩きやすい背筋が伸びる丹田と第1チャクラが意識でき活性化大地からのエネルギーは塞いじゃダメですね骨盤の回旋が改善ハイヒール後もムクミ無しポッコリお腹が引き締まる肌がしっとりツルツルに
産後の引き締めに経血コントロールに
身体が変わると心も弾む
体感温度41度って
砂漠？
おまけに気圧は低いまま
さて
そんな砂漠のような本日
ずっとアップしようと思って忘れていた更年期症状にならない方法をお話したいと思います
ただし
効果のある方には滅法効果的
効かない方には全然ダメという方法です
では早速
更年期障害にならない方法です
早い方で40代
平均的には51歳と言われ
ゲイバーのママは
「アタシも今年でHKB(ヘーケービー)48よ」
と言っていた閉経前後に起こる不調が
更年期症状
のぼせ、イライラ、多汗、コレステロール値の上昇、更年期うつ
など様々な症状が報告されています
過去記事では
運動で克服した
というツワモノも紹介致しましたが
そもそも
症状が出なければ
克服も投薬も必要ない訳です
で
今日は症状を出さない方法を
お知らせいたしますので
そろそろHKBの仲間入り
という方は参考になさってみてください
では早速
結論だけ申し上げます
これをマスターすると
他の症状にも応用できますので
是非ともマスターしてみて下さい
準備するものは
特にありません
敢えて言えば
信心深い方のほうが
マスターしやすいかもしれません
では
準備はよろしいでしょうか
1度しか申しませんので
やる気を高めて
ご覧ください
一発勝負です
目にした途端に
必ずやり遂げる！
という意志が大切です
お待たせいたしました
更年期症状と無縁に過ごす方法です
それは
ワタシには
更年期症状はこないと決める
以上
ガッカリした方
意志の力を見くびってはいけません
オリンピック選手や
一流のアスリートも採用している方法
意志の力で自分のコンディションを創る
というものです
更年期
あるらしいねー
私には関係ないけど
更年期で薬が増えた
更年期で辛い
という方の話を聞いても
そうなんだー
私とは無関係だけどね〜♪
これはインフルエンザにも
何にでも使えます
コツは
精神力や根性を使わないことです
母も叔母も大変そうだったから
私も…！？
とか
なるかもなるかも
でも
ならない！
という否定形や疑いは一切持たず
ならないもーん
という軽やかな姿勢が肝心です
是非お試しくださいませ
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http://youtu.be/WRhz6v3pmHM
ひも付き湯文字の動画
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