安心して信頼できる関係を築くことができない
というお悩みは、意外なことに結婚している(パートナーがいる)方にも多い
でもそれは基本的には
相手が信頼できない人だから、でも
自分自身を信頼できないから、でもない
(そういう場合もあることはある)
勇気を出して臨んだ告白が
思ったような反応で迎えられないのは辛い
傷つく
でも、そこを避けて結んだ関係は
やっぱり浅いよね
毎回自分で地雷を踏まないように
言葉も行動も選びながら
付き合わなければならないんだから
自分の病気、セクシュアリティ、毒親育ち等家庭の事情など
関係を深めたいと思った相手には
相手が友人でもパートナーでも
カミングアウトする時期を伺うようになるよね？
そんな時
言い出せない理由を
☆カミングアウトするほど大切な相手だとは思えないから？
☆自分は信頼してもらえない人間だという思い癖があるせい？
等々考えて悩みまくってしまう事がある
せっかく関係が上手く行き始めていても
言うか？言わないほうがいいか？いや、言いたい！やっぱりやめたほうがいいかな？
ばっかりが頭の中を占めているから
ギクシャクしちゃって、余計落ち込む
なーんて事になっちゃう
これって
告白しないで済む理由を考えちゃってるだけだよね？
悩んでいる時は、内容に関わらず
常に
まず落ち着け
そして、何のために悩んでいるのかを思い出す！
そうしないと、カミングアウトを考えた時点で「もうやめよう」と関係を壊す作業に入ってしまい
その結果として
いつも、一向に安心できる関係を築けない
無意識に
これを繰り返している人って多いと思う。
これを繰り返している人って多いと思う。結婚したい！と言いながら
本音では「したくない」理由もこれだったりする
(それで表面上は「なんで自分にピッタリの人が見つからないのかちら？」なんて思ってたりして)
万一勢いで結婚しても、必ずぶち当たる問題だから、その前に絶対に考えておいたほうがいいよね
(これから婚活の人は、今のうちに！
結婚していてもどうもしっくりいかないなら、再考必須よ)
何のために悩んでいるのか？を思い出そう！
目の前の相手と信頼関係を深めるためだよね？
つまり、既にある程度相手を信頼できると感じていて、もっと深めたいのだ
だから、むやみに
まだ信頼できるか相手かどうかわからない
なんて、振り出しに戻すのはやめよう
落ち着こう
何度でも
信頼関係を築きたいのだ！
そのために悩んでいるのだ！
勇気を振り絞ろうとしているのだ！
と、そこに戻ろうね
自分を責めたり
相手を「そんなに大事じゃない」と思いこんで
足踏みするのはやめようね
傷つくのは怖いけどね
確かに
今の時点で相手が信頼するに値する人かどうかはわからない
「そんな重い荷物、自分には無理だ」
と言って逃げるかもしれない
逃げないかもしれない
それを確かめるためにカミングアウトしようとしているんだよね
関係を深めたいからだよね？
そこは勇気を出すしかない
逆にね
カミングアウトされる立場になった時
必ずしも、同じ重荷を同じ責任で持たなきゃならないわけじゃない
カミングアウトする人が1番恐れているのは
「普通じゃない」と思われて、関係が変わる事なんだよね
相手が同じような経験をしていなければ
告白を聞いて困った顔をするかもしれない
逃げ腰になる相手もいるだろう
ま、そんな時は
思いっきり泣いて
次に行こう！
でも、あなたとの関係を大切にしたいと思っている相手なら、時間をかけてでも必ず理解しよう(思い通りになるという意味ではなくて、折り合いをつけよう、最善の方法を考えよう)としてくれる
他人を信用する事は難しい、と言わている
それでも、信頼できる相手と
安心な関係を築きたい、という願望は
きっと人類全員が持っているよね
信頼関係を築くことは難しいんじゃなくて
勇気がいって手間がかかるから
出来れば難しいってことにして避けたいよね、というだけなのだと思う
安心できる関係が作れないとか
信用できる人がいない
自分にピッタリの相手が見つからない
という時は、手間と勇気を出してない時かも
もちろん
避けて通っても全く構わないのだけれど
私は
無条件で安心できて
信頼できる場所を自分の手で創り上げるって
どれだけ手間がかかってもやる価値がある
と思うな
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