行き詰まった時は
とにかく「何をどうしたら良いのか」がわからなくなってしまっている
そんな時はとりあえずググってみて
今の状況が好転しそうな記事なんかを探すけれど
それって突破口を探しているつもりで
見つけて安心できる記事は
ただ単に
現状を肯定する内容
だったっりしちゃう
そうなると当然
さらに堂々巡りするわけだから
森の中で獣道にはまり込んでいるようなもので
断然他人の視点で絡まった糸をほぐして
とりあえず獣道から人間が歩く道に戻してもらって、目的地も把握し直して、さらにそこまでの地図をもらうまでが自宅に居ながらにしてできる
がおススメなのだけれど
もう一つオススメするとすれば
書き出して見ることなのね
盛り上がってるよねー
これ
 | メモの魔力 The Magic of Memos (NewsPicks Book) 1,475円 Amazon |
(以下は本の内容とは関係ありません)
頭の中だけで考えていると
相関図の境界が入り混じって収集がつかないので
書き出してみて把握したほうが整理がつきます
とはいえ
どこまでも自分の視点で進めていくので
スピードとしては
クリアリング１回90分で把握出来ることが
4年くらいかかる事もある
その代わり
上手に使えば一生物の財産になります
なぜかというと
そのまま「自分自身のトリセツ」にもなるから
嫌なこと
違和感を感じること
許せないこと
を書くとするじゃない？
それだけでも
・仕事を選ぶ時
・仕事を進める時
・パートナーを選ぶ時
・パートナーシップを育む時
・居住地を選ぶ、子育てする、人間関係を結ぶ育む、etc
あらゆる場面で使えるし
・そのまま裏返したものが自分自身にとっては
好きなこと
違和感のないこと
受け入れられること
なのだな、とわかる
で、
後々財産にするためにはコツがあって
『感じた事を書き留める』
というと
夕日が美しい
ってメモしちゃうのね
それだと3年後に見返しても
ふーん、じゃない？
薄いブルーの背景にピンクのグラデーションが放射状に拡がって美しい
でも
3年後、ふーんでしょ？
なぜ空を見上げたか
なぜ夕日を美しいと感じたのか
悲しいことがあったのか
嬉しいことがあったのか
色のコントラストが好きなのか
寂しく感じるのか
何を思い起こすのか
誰を思い出すのか
その組み合わせの服を着たいか
誰かに着せたいか
何かに使いたいか
大っ嫌いなのか
好きじゃないのに魅かれるのか
きっと
その時、心の中では色々な思いが
猛スピードで飛び交ってるはず
その思いを書けば
トリセツにも財産にもなる
思いが飛び交っていなかったら
美しいと感じながらも心が動いていないのはなぜなのか
何が蓋をしているのか
何に気を取られているのか
追っていくべきはそっちだよね？
歌詞を書こうとしているのなら
脚を投げ出して眠っている会社員
って書けば
他人のこと考える余裕もなく
眠っている会社員の姿を通して
激務に疲れる現代人や
人生楽しいことばかりじゃないと諦めている心や
家族を担う責任に押しつぶされそうになる事や
そんな情景を想起させられるかも
でも
メモにする目的は
一般論じゃなくて、どこまでも
自分が何を感じるか
どう思うのか
どうしてそう感じるか
それに歌詞にしても
脚を投げ出して眠ってる会社員
じゃあ、琴線に触れ難いよね
意外なことに
すごーく個人的で利己的なセリフのほうが
赤の他人の琴線に触れたりする
同じような思いを抱えている人の
共通のもどかしさを代弁するからね
盗んだバイクで走り出す
って、バイクに乗れなくても
やり場のなさから逃げ出したい気持ちが伝わるもんね
脱線しているけれども
脱線ついでに
最近モスト感動した歌詞は
あいみょんの「マジで僕に愛される気あんの？」
なのだけれども
僕の置かれてる立場とか
彼女の態度とか
僕のやるせなさとか
自信のなさとか
気持ちの温度差とか
2人の行く末とか
2人が居る部屋とかまで
めっちゃ想像できちゃううううう
そろそろ
まとめます
・行き詰まった時、クリアリングを申し込まないのならメモしよう
・メモはトリセツになるように書こう
・情景描写ではなく、どこまでも自分の視点で自分の感じたものを書こう
・書くことがないと感じたら、自分にどうして？どうして？と問いかけていこう
・歌詞ではないので、想像するのも掘り下げていくのも、他人の背景より自分の心象に徹しよう
自分のことが実は一番わからない
けれども
1番理解すべきなのも自分自身
自分自身でわかっていない事を
家族や恋人に
「察してくれ」
「愛しているならわかるはず」
と無言で迫り続けるのは
相手も自分も消耗させるだけだからねー
横浜駅から15分 石川町
クリアリング・鍼灸・マッサージ
