映画や小説に
自分が常日頃考えているけれど
うまく言葉に出来なかったことが上手に説明されていたりすると


おおおおおー!これこれ!って嬉しくなる
アハ体験!



モヤモヤする時の原因の1つにも



そもそも、なぜモヤモヤするのかがわからない



上手く言語化できない
モヤモヤするのだけれど、自分の本音までたどり着けない
という事がある



なので
クリアリングでは、あなたに変わって
その部分を言語化したり



本音にたどり着くお手伝いをします



例えば
LINEを既読無視されて
モヤモヤする



「なんで返信してくれないの!」
は、本音ではない


「返信してくれないと悲しい」
も、まだ本音ではない



何か悪い事をしてしまったのかも
私は愛されていないのかも
私より大事な物(人)があるのかも




だって
大切な人には、返信するはずでしょ?
と、私は考える



現状、返信が貰えていない
から、モヤモヤする



つまり
私は大切にされない人間だ
と心の底で信じているから
返信がないと、不安になる




「私は大切にされない人間だ」
という前提で生きている限り



どれだけ相手を責めても
モヤモヤは解決しない



相手を替えても
やっぱりモヤモヤは解決しない



そして、
相手に本音をぶつける
相手に自分の取説を渡す時は

「返信が来ないと、大切にされていない気がする」と、言わなければ正確に表現出来たことにならない



まず、
私は返信が来ないと、大切にされていない気がするんだな、という事を



自分でハッキリと自覚する事が
とっても重要



ふわっとは
自覚している



大抵は、ふわっと



でも、ふわっとではダメなの



ハッキリと自覚しない限り


何か悪い事をしてしまったのかも
私は愛されていないのかも
私より大事な物(人)があるのかも

という


かもかもかも
に終始してしまうから



ハッキリと自覚できていない時は
LINEに返信が来ないときだけじゃなくて

色々な場面で
「どーせ大切にされてないし」
「やっぱり私って大切にされないし」
と自覚させられるような出来事に遭遇しまくる



で、大切にされない私の事なんて
誰も見ないから
お肌や髪の手入れを怠ったり
お洋服選びが適当になったり
言動も投げやりになったりして



「私は大切にされない人」オーラを
出しまくるから



益々、周りの人からも大切に扱われない




だから
クリアリングして、言語化して
ハッキリと自覚すると



やっと
今、身の回りで起きている事がわかるし
モヤモヤに原因もわかるし



それを踏まえて
今後残りの人生50年間も
同じように生きていきたいかどうか
選択する事ができる、のです



ふわっと自覚しているだけだと
そうかもだけど、違うかも、なんて
そのままふわっと残りの50年も過ごしちゃうことになる




因みに
辞書によれば クリアリングとは
片づけ,障害物除去、掃海(海の底をさらって水雷を取り除くこと)




調べてみて
掃海という用語を始めて知ったけれど




人間にも
他人に言われたら爆発する地雷があるじゃない?
海の底をさらって、それを取り除く事をクリアリングって言うのね



クリアリングすると
障害物を取り除き
状況を整理して
悩みの本質や真の願望を明らかにして
進むべき方向と手順を確認できます


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