自分のことを好きじゃない
という方は、高確率で外見から察することができたりする
タイプはいくつかあって
・身なりを構わない
・びっくりするほど派手
・絶対にスカートは履かない等、鎧で身を固めている
どれも機能としては
カモフラージュで、他人を自分の内面に容易にはアプローチさせないようにしているのだと思う
「こんな見た目ですから
中々ご縁も繋がらないのかもですね」
という言い訳のようにも見えると言うと厳しすぎるかもしれないけれど
要は
そんな言い訳をしなければならないほど
傷ついているのだ
上記の3タイプの中では
身なりを構わない人の場合が1番変化しやすくて
不必要にエネルギーを消耗するので手が回らない
やっても無駄だと思っている
そもそも自分に興味がない
だけだから
ファッションに興味がないのではなくて
自分に興味がないだけ
つまり
自分に興味を持てばいい
びっくりするほど派手な人や
鎧としての服を選んでいる人は
興味がない、の次の段階に入っているので
まず武装解除が必要
好きな人の情報を集めたり
どうすれば接触頻度が上がるか
一生懸命に考えてしまった経験はないだろうか？
タレントでも同級生でも先輩でも
好きな人の事は気になるし興味があるから
些細なことまで知りたくなるし
すれ違うだけでもいいから会いたい
好きな人には
手間もエネルギーもかけたくなるわけだから
自分に手間もエネルギーをかけられない人は
自分に興味がないし
自分のことが好きじゃないのだ
しかし、実は
脳科学でも
幸せだから笑うのではなく
笑うから幸せを感じるのだ
ということがすでに証明されている
だから
自分のことが好きじゃないのなら
自分に手間をかければ好きになれる
心理的に
自分のことを好きになる
自分自身を許す、のは
一晩では難しい
ヘアメイクでもいいし
服でもダイエットでも
環境でもいいし
掃除でもいいから
自分を心地よくさせてあげれば
その瞬間から
やった分だけ自分のことを好きになれる
やった分だけ、というのは
目に見える変化
わかりやすいから、実感しやすい
美容院の帰りは気分がいいのは
やった分だけ自分のことが好きになれているから
自分を好きになることが難しかったら
手っ取り早く外見を変えちゃおう
自分を魅力的に見せる
似合う服がわからない
似合うヘアメイクがわからない、なんて
一生付き合う自分の身体に対して
興味がなさすぎる
趣味がない人も
魅力的に見せる方法を趣味にすればいいよね
魅力的になる → 気分が上がる → 自分にも他人にも好かれる 循環で
ダイレクトに人生が変わっていくのだから
自分に手間をかける以上に
面白くってやり甲斐のあることって
滅多にあるものじゃないと思うのだけどなー
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