木曜日 夜のリラックスアロマヨガクラスが終わりました今日は3名の方が 参加して下さい... 木曜日 夜のリラックスアロマヨガクラスが 終わりました🌆 今日は3名の方が 参加して下さいました✨ スタートしたばかりの クラスです🎶 今日使用した アロマは ラベンダーと ニールズヤードの ウーマンバランス🍀 アロマの心地よい香りが とても気持ちよかったです✨ 最後に 生徒さんに シャバアーサナの寝てる時間に ヘッドマッサージ と手のマッサージをしました 🌈 生徒さんの 疲れた体が 少しでも 癒されるように 心を込めて✨ 忙しい時こそ 自分の体 呼吸に 耳を傾ける時間 大切ですね 私も 自分を大切に また この木曜クラスを 生徒さんと 一緒に 癒しの時間にしたいです🍀 麻理 前田さん(@mari.yoggy)がシェアした投稿 - 2017 Apr 20 5:27am PDT