ヨガ＆ウォーキング＆ファスティングなら
宇部市プライベートスタジオA
トータルビューティークリエイター
江本あゆみです
こんにちわ
Q.デトックスって必要なんですか？
A.必要です！！
食生活の欧米化やストレス・運動不足などが重なり
うまくデトックスできていない人が多いんです
体内に毒素がたまると栄養の吸収率も下がり
カラダや肌にも悪影響がっっ
体内で有害な毒素が一時的にたまっても
カラダの機能は正常に動いてしまうんです。
そして、長年の蓄積によって徐々に病気に
発展していくものが多いのです。
定期的にファスティングをして腸内環境を整えて
きちんと栄養を吸収できるカラダ作りをしていきましょう
そして体内の毒素を排出することも目的の一つですよ
避けることが難しい’食品添加物’や’大気汚染’
などの有害物質なんかも知らず知らずに
カラダに溜まっていきます。
その有害物質を外に出すことができる
ファスティングのデトックス効果は
アトピーやアレルギー体質の改善にも
つながっていくのです。
7/13（日） ヒストリア宇部
ファスティングセミナーを行います
講師は、’嵐にしやがれ’にも出演された
今人気のファスティング王子こと嶋中一成さん
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プライベートスタジオAは
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
山口宇部支部となっております。
ファスティングマイスター・エキスパートの
わたくしが責任をもって
カウンセリング・サポートしてまいります。
いつでもご相談ください。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
private studio A
ayumi
total beauty＆body make
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yoga walking fasting
〒759-0204
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江本あゆみ
