ヨガ＆ウォーキング＆ファスティングなら
宇部市プライベートスタジオA
トータルビューティークリエイター
江本あゆみです
こんにちわ
こちらは６月にファスティングをなさった
５０代女性からいただいた感想です
【感想】
かなりの誘惑にも負けじと
無事１回目のファスティングを終えました。
先生には、質問への回答や
応援メールをいただき感謝しています。
ファスティング期はかなり辛かった分
復食１日目の重湯が美味しく、
おかゆがなんともおいしいことに気づきました。
復食期のメニューやレシピが
あればいいなと思いながらも
自分で考えながらなんとか作りました。
誘われて外食にも行きましたが
復食期間中だったので
雑炊とサラダだけにしました。
とりあえず第２回目も絶対したいなと思っており
”マゴワヤサシイ”レシピは
今後も続けていきます！！
嬉しいですね
F様、ファスティング後の味覚が
とても敏感になってらっしゃる
ファスティングのあとって
味覚が敏感になってるので
素材そのもののお味が
とっても美味しいのがわかるんですよ
ファスティング中は私がサポートしていきます。
ご安心くださいね。
F様の結果の記事は
プライベートスタジオAは
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
山口宇部支部となっております。
ファスティングマイスター・エキスパートの
わたくしが責任をもって
カウンセリング・サポートしてまいります。
いつでもご相談ください。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
private studio A
ayumi
total beauty＆body make
private studio Ａ
yoga walking fasting
〒759-0204
total beauty creator
江本あゆみ
