ヨガ＆ウォーキング＆ファスティングなら
宇部市プライベートスタジオA
トータルビューティークリエイター
江本あゆみです
こんにちは
秋ですねぇ
美味しいものがたくさん
あれも・・・
これも・・・
って
食べ過ぎてませんか？？
夏に冷たいもので疲れた内臓を
秋に食べ過ぎで酷使しちゃってるかた
たまにはお休みさせてあげてくださいね
そして冬の寒さで動けなくて
運動をしなーいっっ
なんて日が来る前に
今のうちに体重も体脂肪もリセット！！
しておきましょう。
３日間ファスティングで
目標－３ｋｇ！！
みなさん続々と成功しております。
本気で取り組むから、結果がついてきます。
あと1ｋｇがなかなか減らない方も
5ｋｇくらいダイエットしたい方も
筋肉は落としたくないけど
脂肪を落としたい方も
ぜひ、プライベートスタジオAまで
ご相談くださいませ。
本気でご指導いたします。
ぜひご覧ください↓↓
３日間ファスティングの結果はこちら
プライベートスタジオAは
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
山口宇部支部となっております。
ファスティングマイスター・エキスパートの
わたくしが責任をもって
カウンセリング・サポートしてまいります。
いつでもご相談ください。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
private studio A
ayumi
total beauty＆body make
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〒759-0204
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江本あゆみ
