やはり、登録しているブログは私の考えに反映している❤️
母との会話をしながら、
で、目覚めたかな多いんじゃないかな？
と思っています。
シンプルに、でも明確に世界を作っている過程が勉強になります❤️
私も世界を自分で作る過程を知りたくて、
そのコツを知りたくて、あれこれやっていますが、
やっと最近「今」について実感できてる。
ふと、この前母とお茶をしていた時
母との会話をしながら、
「次はどこに行こう」
「今日の夜は何を食べよう」
「写真インスタあげようかな？」
と、他の余計なことを考えていることに気がついたんですよ。
いや、これはよく気がつくんだけど、
おかんとお茶するのって後何回あるのかな？
って思ったら、
あまりにこの時が貴重すぎて泣けてきた。
私よりも確実に年齢を重ねるおかん。
おかんと後どのぐらい一緒にいれるかな？
何回旅行行けるかな？
おかんのごはん何回食べれるかな？
そんなこと思ったら、
今の目の前の時間が貴重すぎることに気がついた。
取りこぼしまくってる今
今しかない今
未来でもなく、過去でもなく。
今。
母との会話や声や、一緒に飲んでるお茶の味とかに集中した。
母の笑い皺や、手つきとか表情とか、
お茶の香りや、
メニューの文字まで、
そこにある全ての今をまるっと感じた。
そうしたらね、
腹と体と心と地球がシャキンと繋がったんだ。
今があること。
今が無限なこと。
今が完璧なこと。
今がわからない人は目の前のことを観察してみたらいい、
目の前の物、
食べてる味、
太陽の温度、
纏ってる服の感触、
五感をフルに使うといい。
メモリーオイルやアロマが効果があるのは、
五感に訴えかけるからだ。
五感は私達を今にもどす最高のツール。
今に至った私の内側が叫ぶ
私の体を舐めるなよ！
と。
からだという乗り物の中に、魂がいるのであれば、そのからだを丁寧に扱おう。
今が永遠ならば、その今を五感で感じよう