ちゃんとしないとダメですか？

やりたくないことを無理矢理やると。

不機嫌になります

ネムイ…

当たり前ですね。

だって、機嫌ていうのは体の声で、

やらねば！と決めているのは、頭の解釈です。

なのに、なんで不機嫌を放っとくんですか？

バカなんですか？

体の声を聞くとか言って、

あなたは実践できてないですね。

最近、旦那さんと家事の問題で揉めました。

夫婦は揉めますねー。

私は部屋を綺麗にしていたいけど、

仕事疲れて家事がしたくない。

帰ってゴロゴロしたい

彼も同じ。

彼は汚くても気にならない。

家事やりたくない。

部屋が汚くなる→イライラする→家事手伝えよ！

と、喧嘩になる。

よくあるパターン。

だからね、

家事やりません。疲れるし、乗り気じゃないから

と、旦那さんにテヘペロみたいは感じで伝えてみたところ

いーんじゃん？やりたくなった時にやれば？

そうなんですよ。

誰も、私に家事を強要してなかったんです。

勝手に私が家事をやって良い妻アピールしたかっただけなんですよ。

誰も私に強要してないんですよ。

でね、私がそれに気がついたら、

なんとなく部屋を掃除したくなったし、

そしたら、旦那さんも自然と綺麗にしてくれてるんですよ(*´∀`)

やりたいことやるには、

やりたくないことをやるのも必要。

つまり、大切な自分のために自分を守るために、

外側から批判されたりするリスクをとることも時には必要だってことですね