息子は早目の時間に夕ご飯を食べてから塾に行きます。昨日は、豚の唐揚げ、胡瓜の塩揉みとさつま揚げの胡麻マヨあえ、プロテインなど。
少し前に作った、ラカントのミョウガの甘酢漬け。細かく刻んでクリチにかけて黒胡椒を散らしました。さっぱりしていて美味しい！
妊娠中からMEC食をしていて生まれた小1娘、生まれた時から髪の毛が多く、今もドライヤーで乾かすのが大変💧楽天で見つけたドライヤースタンドを購入、これ良いです‼︎私の両手が使えるのでタオルドライしたり、ブラシをかけながら乾かせます。ドライヤーはSHARPのものですが、ビューティーモードにすると温風と冷風が交互に出るので熱すぎません。
娘も本を読みながら、私もお喋りしなが、楽々。
私の髪の毛を乾かす時も、洗濯物を畳みながら髪の毛が乾かせます😂（いつもリビングでドライヤーは使用しているもので）
そんなにお高くないですし、もっと早く買えばよかったです。
本日もお読みいただき、ありがとうございました
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MEC食 糖質制限 高タンパク 高脂質を実践しています。
今は低糖質というより、しっかりとタンパク質を摂取するという方向に変わってきています。糖質も1日に1回、少量ですがいただいています。
暮らし全般の事が好きなので記事でアップすることもあります。
