こんばんは
ホットストーンセラピー&リンパケアサロンNaturalのみやちゃんです
西日本もそろそろ梅雨入りらしいって天気予報で言ってましたよ～
肩こりや腰痛、頭痛の方は、気圧の変化でいつもより症状がでやすいので注意してくださいね
そんな時こそ、自分メンテをしてください
リンパの流れが悪くなると、老廃物が溜まり血液循環も悪くなります。
代謝も悪くなり、機能が低下することによって
だるさや疲れを感じたり、お肌のくすみやシミ・イボの要因にもなります。
また、血液がドロドロになり生活習慣病の原因に…
肩こり・腰痛・冷え・むくみ・便秘・ストレス・頭痛・不眠・疲労・
リンパの流れを良くして体質改善がオススメです
40代からは…私も44歳なので気になる更年期
40代からは…
基礎代謝量を維持していきましょう
基礎代謝をUPしましょう
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40代を過ぎる頃から…
更年期障害や生理など基礎代謝に影響を与える問題が出やすくなってきます
基礎代謝が衰えてくるのが原因で太りやすくなってきます
また、疲れが取れない…
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40代を過ぎた頃から女性ホルモンのバランスが悪くなり
自律神経のバランスも乱れてくることで更年期障害へ…
そのために…
血流も悪くなって体温も下がったりして冷えます
この冷えは、女性にとっては目に見えないストレスで
更年期障害の症状を悪化させる原因にもなります
中々疲れが取れない…
たっぷり睡眠をとっても疲れが取れない…
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体を温めて冷えを改善しましょう
そこで、オススメなのが…
リンパマッサージ
ホットストーンセラピー
癒しだけじゃなくて、体質改善に・疲労回復効果・むくみ・不眠・肩こり・腰痛・お肌のくすみやシミなどにも効果的ですよ
初めての方も、安心してお越しください
次回のご予約の強制は、していません。
初めてのお客様には、お試しコースがあります
お会い出来る日を楽しみにお待ちしています
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