「今まで汗をかくことはあっても吹き出るような汗を感じてなかったから、もしかして更年期かも？って思っていたけど気のせいにしてました。
それが、生理前に頭痛がするなんてなかったのにするようになって更年期を実感しました。
あきらかに体調が変わってきてるな‼︎っなんてことないことから違いを感じています。」と、お客様…
思わず…「分かります〜。」って言っちゃいました^ ^
お客様とは同年代‼︎
同年代だからこそ分かる体調の変化、体のラインの変化…更年期も…
私はまだ更年期じゃない…なんて思っていても、更年期の症状は人それぞれ違います。軽い人、重い人…
先ほどお話していたお客様がリンパマッサージをするようになったのは…
・肩コリ、頭痛
・健康のために
・冷え性、むくみ
・便秘
・代謝を上げたい
「40歳からグンと悪くなる代謝をあげた方が健康の為にもいいって聞くし、代謝が悪いと更年期の症状もひどくなるって聞いたから…」
私も更年期の年代。そのために代謝を上げることって大事だなぁと…
「体調管理を徹底してなんて中々出来ない‼︎」と、おっしゃる方が多いと思います。
私も徹底してなんて出来ないですら…
仕事をしていたり、家族の帰宅時間が遅い…なんてなっていると、食事の時間も就寝も理想の時間になんて出来ないですから…
出来ないからこそ、食事のバランスなど出来ることには気をつけたいです。
リンパマッサージも健康な体づくりには、とってもおすすめです^ ^
40代.50代の更年期にはいってからの体の変化や体調の変化に合わせた健康な体づくりのためにNaturalボーテリンパマッサージがあります。
更年期にはいってから感じるようになった頭痛もリンパマッサージですっきり^ ^
Naturalボーテリンパマッサージのコースは、肩コリ頭痛に効果のある首まわりにヘッドマッサージがついています^ ^
更年期にはいったから…じゃなくて、更年期にはいってもリンパマッサージで元気になりましょう^ ^
リンパケアサロン&スクール Natural
龍辺 京子 (たつべ みやこ)
リンパケア【サロン＊スクール】Natural
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