自分だけの最高のリフレッシュのやりかた♡

習い事に趣味と忙しくされている70代のお客様^ ^

自宅サロンの頃からのリピーターのお客様なんですが今回肩コリに首筋から頭痛までカチカチに…（；゜０゜）

趣味もたくさんある中の1つに布作品。
今ビーズ刺繍に精を出しているそう^ ^

だから肩コリに首筋から頭痛まで…納得

凝り性のお客様は時間を忘れて作品づくりをされるので気づけば午前2時。

草花も好きで春以外にもこの時期にも花の植え替えも大忙し^ ^

長時間同じ姿勢でされるから三半規管のめまいをされることがあるので

休憩を入れながらの頭の運動をおすすめしています。
肩コリや頭痛予防のセルフケアも一緒にお伝えしました^ ^

だけど忘れちゃうほどの凝り性。
気づいたときにはしんどさがピーク‼︎

来週には毎年恒例の四国参りに行かれるので今月はあと1度お越し頂くことに…^ ^

活動的で見習うところがたくさんあるんですよ^ ^

「膝痛もあるので無理しないでお参りに行ってきてくださいね^ ^」って話したら

「ここに来るのは自分だけの最高のリフレッシュのやり方やから好きなことに没頭できて元気でいられるんよ。」って…^ ^

自分だけの最高のリフレッシュのやり方‼︎

この言葉良いですよね〜♡
嬉しい声をかけて頂いてますますやる気がみなぎりました(//∇//)

Naturalにお越し頂くお客様が元気で明日からまた頑張ろうって…

自分だけのリフレッシュの時間をゆっくりと過ごして頂けるように頑張ります^ ^







リンパケアサロン&スクール Natural
龍辺 京子 (たつべ みやこ)