40代.50代、年齢を重ねる度に健康で美しくなるリンパマッサージ‼︎
疲れやすい体から疲れにくい体に…
いつまでも健康でイキイキと若々しい女性になりませんか？
目指せ！みため年齢マイナス5歳肌と健康な体づくりのリンパケア【サロン&スクール】Natural
寒い季節だからこそ、リンパマッサージでダイエット‼︎
はっ？ってなりました？ 笑
なんで寒い季節だからこそ、リンパマッサージでダイエットかと言うと…
それは…
寒い季節だからこそ代謝アップでダイエットにいいから‼︎
気温が低くなるので体温を下げないように脂肪をためこむ。→このことで体温を保持します。
イベントごと多くて飲食の機会が増えて、いつもよりカロリーを摂りすぎてしまう。
他の季節より運動量に消費カロリーが少なくなったり摂取カロリーを気にしてても太りやすくなるんです。
だけど…
寒くなってくると体の冷えから守るために体内では熱を発します。
熱を発生させるときにエネルギーが消費されるから基礎代謝はこの季節に高くなるっていうこと‼︎
代謝アップ⤴️
なのでイメージとは違って基礎代謝が上がる冬は実は痩せやすい季節‼︎なんですよ^ ^
あと寒いからって厚着しすぎにも注意‼︎
ダイエットしたい‼︎って思ったら代謝アップのリンパマッサージがおすすめです(^.^)
リンパケアサロン&スクール Natural
龍辺 京子 (たつべ みやこ)
リンパケア【サロン＊スクール】Natural
完全予約制
女性の方限定になっております
営業日時
月～土 10:00～17:30
定休日
日・祝
携帯 09051357707
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