「ぽっこりお腹ダイエット」意識の変化が生まれたのは…

肩こり、むくみ、疲れをそのままにしていませんか？


リンパマッサージ、ホットかっさボディリンパマッサージでいつまでも健康でイキイキと若々しい健康な体づくりのことならおまかせ‼︎



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「ぽっこりお腹ダイエット」にご協力頂き2回目の方、1回目の方のビフォーアフターの写真^ ^





2回目の方は前回に滞りも少なく比べお腹が柔らかくなっていて便も快調だったそうで良かったです(^.^)


 2回目になると体が少し締まりお腹まわりのサイズも出てきました 笑


1回目の方も、お腹まわりがスッキリしてよかった♫


もう1人の2回の方はみやちゃんストレッチを続けてくれてウエストラインが違いますよね(^.^)



＊写真1番上の2回目の方は1回目の時の滞り具合でみやちゃんストレッチは今回からお願いしました。



「ぽっこりお腹ダイエット」後の皆さんのお話を聞かせてもらったら


・いつもより快便で量も多かった

・自然に食べる量、食べ方を意識するようになった

・ストレッチが簡単だからこれからも続けられる


って、嬉しい声を頂いています^ ^



普段通りの生活をしてどのくらい効果が出るのか確認中‼︎ ←そこが一番皆さんも気になるところやよね〜(^.^) 



簡単ストレッチこと、みやちゃんストレッチも「体が伸びて気持ちいい」「簡単だからこれは続けられる」って…^ ^


ご協力頂いている皆さん5回目に向けてみやちゃんストレッチもやってみて下さいね〜(^.^)








リンパケアサロン&スクール Natural

龍辺 京子 (たつべ みやこ)