ウォーキングに狭山池まで…

肩こり、むくみ、疲れをそのままにしていませんか？


リンパマッサージ、ホットかっさボディリンパマッサージでいつまでも健康でイキイキと若々しい健康な体‼︎


健康美を目指すなら…



【河内長野市】千代田駅から徒歩3分

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先日ウォーキングに狭山池まで…


画像はお借りしました。


先日、朝から掃除して天気もいいからウォーキングに行こう〜って狭山池まで行って来ました(^.^)



自宅からだとサロン近くにある寺ヶ池公園があるんだけど、あそこは平坦な道が続くわけでもないので


平坦な道を求めて狭山池…です^ ^



駐車場についてから手ぶらにしたかったから携帯と鍵だけ持ち歩くことに…



歩いた時間と歩数を調べるのに必要やもんね〜って…


がっび〜ん（；゜０゜）

↑古いなぁ 笑


家出る前にトイレ行こうと思ってテーブルの上に置いてそのまんま…


まったく気づかず…


車のエンジン切る前に時計みて、ぐるっとウォーキングすることに…



良い天気やーって独り言を言いながら歩いてたら天気良すぎて暑い…



暑すぎる〜、もう辞めよかなぁ〜なんて思いながらも「あかん、頑張れ」って…笑


駐車場に戻ってからパーカーを着てたこと忘れてたことに気づいた(^◇^;)


そりゃ、どうりでしんど過ぎるはずやぁ 笑



皆さんも、ウォーキングしようと思ったら気をつけてくださいね(^.^)


寺ヶ池公園









リンパケアサロン&スクール Natural

龍辺 京子 (たつべ みやこ)