肩こり、むくみ、疲れをそのままにしていませんか？
リンパマッサージ、ホットかっさボディリンパマッサージでいつまでも健康でイキイキと若々しい健康な体‼︎
健康美を目指すなら…
【河内長野市】千代田駅から徒歩3分
リンパケアサロン&スクール Natural へ…
こんなけ暑いとご飯作るのも出かけるのも嫌になるー(;´д｀)
ってなってませんか？
仕事だからしょうがないし、買い物に行かな晩ごはんがないーって…
この暑さもあと少し…って思うけど、でも暑い💦
こんな時ってやる気もなくなるし、体はだるいし、冷たいものばかりに…ってなってませんか？
↑冷たいものばかりになってたら体調不良の原因になって悪循環です‼︎
詳しくは↓こっちを読んでね
https://ameblo.jp/m-deppa/entry-12603155292.html
冷たいもの、シャワーだけでにしないで下さい
体を冷やすことで体調を崩しやすくなるからー
全く全部がダメって言ってませんよ‼︎
例えば…
1日中、冷房の中→冷たいものばかり→シャワーなのを
1日中、冷房の中→冷たいものばかり→湯船に浸かるとかって風に自分でも気をつけれることがあるはず
食事バランス、睡眠時間に気をつけてこの暑さを乗り越えましょう
あっ、もちろんリンパマッサージをプラスしてくれたら体にとっては尚良しです
リンパケアサロン&スクール Natural
龍辺 京子 (たつべ みやこ)
リンパケア【サロン＊スクール】Natural
完全予約制
女性の方限定になっております
営業日時
月～土 10:00～17:30
定休日
日・祝
携帯 09051357707
✉️ natural-miyako@yahoo.co.jp