しばらく放置していた、今日の体重。
昨日から７連休！
午前中桃鉄やって、
期限の切れたラーメン食べて
お昼からチョコザップで掃除と運動と
マッサージ。
体が重くて10分走るのがやっと。
帰ってうとうとしたら、長男のお迎え。
そして、イオンでお金を下ろして
銀だこ、銀のあん、ミスドの引き換え。
あっという間の1日。
少しだけ物を捨てようと
化石化したコスメを処分しました。
それでも少しだけね。
食べた物
あと、ポテチとチューハイ。
今朝の体重
55.60kg
果たしてどれだけカロリー摂ってるかな？と
真面目に入力してみました。
痩せる訳ないでしょ
ポテチ1袋とチューハイで500kcal
また改めてがんばる。
今日の朝ごはん、ミスド2つから１つに減らしました。
でもランチはお友達とさわやか
明日、浮腫んだ顔でソウタに会うのかー