連休なかび、17日は
朝、活力Ⓜ︎部でした！
熱くレッスン終了後ダッシュで
向かったのは、神戸垂水駅
海を眺めながら電車に揺られる
道中が良いのよね〜
5年後 人と差がつくピラティス
コアパワーヨガ
おまたぢから® 橋本まちこです
大阪市住吉区万代長居 堺レッスン
フレスコ垂水にて
本橋恵美先生のＷＳに参加しました
「競技スキル向上の為のアスリート
ピラティス」
残念ながら、写真NGでした
養成を卒業した養成生も8名参加
ピラティスインストラクターが多数
学びに来ていました
ピラティス、ヨガインストラクターの
知識不足が多いお話から始まり
もちろん、私もそう……
恥ずかしいくらい
勉強不足を痛感
勉強不足を痛感講義が始まり
なるべくね、
当てられないように、伏し目がちに
してましたがね……
はい！当たらないわけがない
「股関節の屈曲伸展角度は？」
屈曲は、120℃
伸展は、90℃って答えてしまい
ありえない90℃ってね……
90℃ってね……ひぁぁ……
反省はんせいです
またまた頭がパンクした2時間
もっと勉強しなきゃ……
身体の事って、日々更新されています
だからね、日々勉強です
「蛸平」垂水駅前
恵美先生が来る前に
待ちきれず飲んでしまった
飲んでしまった一気飲みして2杯目を一杯目にしよう
皆が飲み助でした
8月一緒に受講する総長や
元ボクサーつつみんも！
手前は、むっちゃん
滋賀のみはるちゃん
一気飲みしたから酔いかまわる
恵美先生を囲み会
恵美先生横になり
ドキドキがたまらないカズキ君
3年前アスリートピラティス養成時は
大学生でした
明石焼じゃなくて玉子焼き
めちゃくちゃ美味しくて！
たぶんね
本気出せば50個は食べれる
つつみん、
ゆっこちゃん、あゆちゃん
楽しい時間をありがとうございました
帰りの大阪駅
恵美先生と総長
恵美先生と
笑いたいのに
私、若干ひきつってます
なぜ？って
ほんまはね
私、前のめりだし、足はクロスして
ギュっと締めてるの
あのビールにハイボールがね、
来ましたわ
久々に味わった
漏れるぅぅぅ〜
このあと、大阪駅を
爆速してたのは、私です
恵美先生、皆さん
学びと楽しい時間
ありがとうございました！