春日部のストーンショップ
エンジェライトさんで
美構造開脚セッション
を受けました
↓下の写真、ふざけてる訳ではなく
これが精一杯の私の開脚…
足みじかっ！
が、ちょっとトレーニングをすると
まだ膝は浮いているけど、肘どんが
そして、２回目のセッションの時には…
わ～お、開脚できる人みたい
前屈も、より柔らかに
180度開脚ではないけれど、
初めのふざけた開脚からのこの変化
凄いです!!
そして、副産物が凄いのだと聞いてはいたけれど、おお～、これか!! と、感動します
胸は上がるし、お尻が小さくなってるし…。
しっかりとグラウディングできる、呼吸が深くなる、などなど
体の変化も色々あるけど
一番は
ぱっかーん！と
開きます!!
そう、開くんです。
脚と同時に
開きます!!
意識の変化と体調の変化は
体験済みではいたつもりだったけど、
ただの開脚ではないこのトレーニング。
体が目覚めると
こんな変化が起こるとは
まだまだ面白くなりそう。
次に目指すは
デコどん