一般社団法人体力メンテナンス協会認定 体力指導士 産後指導士の 舞 （笠井 舞）です
普段、産後指導士の資格を活かして『産後ケア』と名のつくクラスを色々開催しているので、いつの間にかありがたくも『産後ケアの先生』と呼んで頂けるようになってきたのですが。
実は、私、体力指導士でもあるんです
今週末の土曜ファミリーケアクラスにご参加の皆さまにクラスで聴きたい内容をお訊きしたところ、
「健康の大切さ」「脳トレ」
というリクエストを頂きました
どちらも、産後に特化した内容ではありません。
そうなんです。
産後女性、マタニティの方に限らず、小さなお子さん、思春期のお子さん、働き盛りの男女、更年期女性、シニア世代の方など、老若男女すべての方に、体力をメンテナンスして体も心も健康に過ごして頂くお手伝いをすることが、私の活動の目標なんです
「日本の体力を底上げする」
こんな言葉を使うと、なんだかすごく大掛かりなことのようですが
身近な、大切な人が、いつまでも健康で笑って過ごすために、少しでもお役に立てたら…
そんな気持ちで、活動しています
今のところ、産後ケアに特化していないレギュラークラスは『土曜ファミリーケアクラス』だけですが…
リクエストを頂ければ、いつでもプライベートクラス、出張クラスで、様々な年代に向けたクラスを開講させて頂きます
お問い合わせ、ご依頼、お待ちしております
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