愛知県安城市福釜町にあります、アイシングクッキー、オムツケーキデコレーション、マカロンタワー教室monoly（モノリー）山崎舞です
ブログへのご訪問ありがとうございます
リボンのお教室も現在準備中ですのでしばらくお待ち下さい
先日ヨガインストラクターとして最高指導者としての賞を何個も受賞されている『マスタースダカー』のワークショップに参加してきましたマスターは本場のインドからいらっしゃってましたので英語～
通訳の方もいらしたのでホッとしました
マスターは本場のインドからいらっしゃってましたので英語～通訳の方もいらしたのでホッとしましたまずは哲学的なお話からでした。
ヨガとはどんなものですか？しっかり対話は出来てますか？機械的に話してはいませんか？過去にとらわれていませんか？心身共に健康ですか？
なんだか考えられる内容でした
その後はちゃんとしたアーサナをひとつとるために1時間かけます！！自分の身体の変化に気付きながら最後はラクダのボーズ。ラクダが砂漠の上から立ち上がる姿がラクダのボーズです。正しいアーサナをすればどこも痛くなく、その後健康になります
確かに全然違いました！本当に驚きました！！！！
確かに全然違いました！本当に驚きました！！！！次の日の股関節、肩腕の筋肉痛
久しぶりの筋肉痛に少し喜びも感じましたよ～
久しぶりの筋肉痛に少し喜びも感じましたよ～独身時代ヨガにハマってましたが、もうヨガから離れて5年。今は娘と通わせていただけるヨガ教室にお邪魔させていただいてますがまた自分のためだけの時間を身体のために作ってあげないとと思いました。
さて、ヨガに興味がある方にお知らせです！！
三河安城にワークショップが開催されます
6月7日 ①13時～15時②15時15分～17時15分講師 湊 洋二先生詳細は画像をご覧ください。ヨガに関するお問い合わせはトライム広場さんよりお願いします。
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私も娘を預けて①に参加予定です
みなさんも身体の変化に気付きませんか？？
オムツケーキデコレーションレッスンの詳細→✴︎✴︎✴︎アイシングクッキーレッスンの詳細マカロンタワーレッスンの詳細※全てのレッスンに0歳の娘がおりますので予めご了承くださいませ。
JSA日本サロネーゼ協会アイシングクッキー認定講師
Atelier feliceオムツケーキディプロマ取得
Perfumeマカロンタワーディプロマ取得
monoly
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