今月も参りました薬膳セミナー。
（私は学園前stage オーナーさんのお力添えがあり、参加させて頂いております
）
）きょうは 私の分野とも関係します
生活習慣病の家庭薬膳も
生活習慣病は取りすぎた不要な物質が蓄積している上に
栄養不足といった 複雑な状態。
これは治すのが大変困難であることを
現場にいた私が嫌なほど理解しています。
だからこそ
0歳から食養生を家族で学び
お子さんが大人になったときに
食養生できるようになること
わたしの予防食育はこれに尽きます。
夏は暑邪（しょじゃ）対策として
解暑と呼ばれる養生法を実践します。
酵素スムージーもそのひとつですよ！
酵素栄養学を1日でマスターできる講座
あとわずかです
午後からも元気に過ごせますように
きょうは午後から分刻みです