CO2カラーのお衣装で
5月に参加した弘美先生の『コスメを読む』が本当におもしろく、あれから 弘美さんのブログも毎日読み、少しずつ コスメの主成分（何が入っているのか）がわかるようになってきました。（まだまだ難し過ぎますが）
そして、とってもキレイで 炭酸への思いがまっすぐな弘美社長のファンになり炭酸生活をスタート
それから 化粧品の断捨離をしたのは言うまでもない…
どれだけ無駄使いしてきたんだろう(笑)
どれだけ肌に負担がかかる化粧品使ってきたんだろうか
比較的 肌荒れしにくい私も、40代に入ってから
いよいよ これまでのしわ寄せが顕著に表れてきました
独身の頃は 自分のご褒美とばかり
シャ◯ルやなんだと、買い揃えていたものです。。
しかし、今思えばあの頃のピチピチ肌にはなにも必要なかったな…
今は いかに引き算美容ができるか？ばかりを考え生活しています。
炭酸風呂もこちらの雑誌 はつらつ元気を即買いして
るんるんで 1人炭酸風呂を楽しんでいたつもりが…
きょうセミナーで用意されたこちらの炭酸水…
before
after
おわかりでしょうか。
この手浴はお水ですが3人とも 皮膚が紅くなってます。（1人真っ黒がいますが…）
これは炭酸が皮膚下層にある毛細血管に入り血行促進している証拠だそう。
水なのにポカポカして温かい！
分子量が小さい炭酸が血管に入るゆえんを体感できました。
冷えてる人はより実感しやすいそうです。
化粧水はいくらナノレベルだと書いてあっても
炭酸水に勝るものはないようですね。
肌に合わないという副作用の心配もありません。
そして、弘美先生が何度も繰り返し言われていた数値高濃度1000ppm
この数値を守らなければ 血行促進、洗浄効果は得られにくいらしい。
花王のバ◯゛が100ppm以下。
新発売の高濃度バ◯゛も120ppmくらい。
ここで 具体的な重曹・クエン酸・お湯の量を知り
かんぜんにお湯の量が間違っていたことに
気づきました…
なかなか 炭酸が思うように出ない方は
バ◯゛買った方が早いかもしれない…
やはり、セミナー来てよかったと思いました。
二酸化炭素がたくさん溶けた炭酸水は
血流改善作用があるので、血流にまつわる病気に効果的。
大切な足を切断してしまった、たくさんの患者さんが目に浮かびました。。
よし、次回からは訪問看護の現場にも取り入れていこう。
そう、子どもにはどうなんだろう？
と気になっていたら一緒に入って大丈夫とのこと。
アトピーが改善した事例はたくさんあるんだとか。
手の先、足先、頭まで酸素を運ぶのも栄養を運ぶのも血流という川があってこそ。
血流を良くするということは、妊活にも 妊婦さんにもイイですね
お昼は堀内組で。
