AromaStudioクルネは
あなたのココロに寄り添うアロマの香りで
「いつもBESTな私」を
あなたと一緒に目指していきます。
オンリーワンのあなたの為の香り、
「守護アロマ」を使い
「私って大切な存在なんだ」と
感じていただける穏やかな気持ちをご提供します。
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また台風が発生したそうです!!
低気圧が近づくと体調崩しちゃう偏頭痛持ちさん・・・
休む間もなくやってくる台風に翻弄されていませんか??
私は偏頭痛ではなく眠気に襲われます・・・
↑
気圧アプリをチェックしていたら気づきました!
なんかだるくて眠い・・・
と思う日は気圧が下がっていました。
自分の体調の変化がどうして起こっているのか、
原因がわかるだけで安心することもありますよね。
偏頭痛、いろいろな原因が考えられるそうですが、
「自律神経のバランスが崩れること」
に対して、
アロマテラピーがお役にたてるのではないでしょうか。
アロマテラピーは医療行為ではありません。
なので、
一瞬にしてスッキリする!
とかではなく、、、
予防のためにアロマテラピーを活用するという方法があります。
自律神経のバランスを乱れにくくするという方法ですね。。
アロマトリートメント、おススメですよ♪
交感神経が優位になっているとき
副交感神経が優位になっているとき
状況に合わせて精油をチョイスできるところがいいんです!
そして、
トリートメントは触れられることによって
「オキシトシン」という幸せホルモンが分泌されます。
「自己受容」
「自己肯定感」
頑張っている自分を大切にできる気持ち・・・
オキシトシンがHappyな毎日を創り出してくれるかもしれません
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(最後はローマ字のエルです)