きのう、朝6時。




総合運動公園駅からの景色。

緑を見ながら、
空気を身体いっぱいに吸い込む~


そういえば“滝二”も
学校の周りが木々で守られていたなって、思い出します。






参加したのは、


ラジオ体操走る人ドキドキ




あさスパ!でリスナーさんが
「下半期の目標は何ですか?」と質問をくださり、

八木さんと答えていたときに、
無意識でふと出てきた
ラジオ体操しますー!という言葉がポンと出ました。


潜在意識で
身体、動かしたい宝石緑
朝をもっと味わいたい~宝石緑と、思っていたみたいです!


そんなとき‥1度の
NHKでの公開生放送“ラジオ体操”が神戸であると知り行ってきましたドキドキ

年代問わず、幅広い年代の方と声を掛け合いながら体を動かせて、清々しい朝になりました!



遠く関東や札幌などからも、
チームで“遠征”にこられている方も!!


私も、決して無理はせず‥
マイペースに続けたいなぁ


将来おばあちゃんになって、
また孫と参加したい音譜という夢も出来ました!