週末は秋山の
ボティメンテナンスyogaが開催されました
今回はバストを中心に
ヨガプログラムを組んでもらい
バスト周りのストレッチをメインに
呼吸を整えながら自律神経もバランス
とても気持ちの良い
1日のスタートとなりました
日曜早くの午前中から
皆さまにお集まりいただけて
とても嬉しかったです
ありがとうございます♡
日曜の朝ヨガは3月から
定期的に開催していきます
日曜朝の美習慣の１つとして
取り入れていただけたら嬉しいな♡
▪︎ヨガスケジュールはコチラです→スケジュール
美人は朝作られると言いますが
これ、ほんとだと思います
ヨガは心を落ち着かせてくれるので
女性ホルモンのバランスにも効果的
女性らしいバストをつくるのも
女性らしい身体を作るのも
女性らしい心を作るのも
【女性ホルモン】がキーワード
私のサロンでは
カウンセリングから施術に至るまで
女性ホルモンをベースに考えているほど
私たち女性の心と身体は
女性ホルモンの影響を受けています
更年期や閉経を迎えることで
いつしかお別れの時期もくるけれど
おじさん化しちゃうパターンと
可愛いおばあちゃんになれるパターン
第2の人生にも
やっぱり影響してくる女性ホルモン
私は後者になりたいと思うから
今からしっかりと基盤を整えます
今後も朝ヨガには私も行くことがありますので
レッスンでお会いしましょう♡
春には美ホルモン塾も開催されます
女性の美容、健康に携わる
セラピストやエステティシャン
トレーナーや美容健康業界の方に
ご参加いただけたら嬉しいです
▪︎詳細はスクールホームページをご覧ください！
→こちら
バスト美容家
中村ひろ美
★2019年通学コースと短期集中コースのスケジュール最新版が公開！結果の出せるバストケアの技術を身に付けて、女性のケアに特化したワンランク上のセラピストを目指しませんか→スクール詳細
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