こんにちは。


マナヨガ
インストラクターのmayumiです⑅︎◡̈︎*


昨日と今日は雨もお休みですね!


7月レッスン日程のお知らせです♡


アザレアホール(つつじが丘自治会館)

7月5.12.19.26    火曜日

10時~11時15分


☆イナホール(文化体育館 リハーサル室)

7月8.15.22   金曜日
※1日29日は会館の都合上お休みになります

10時~11時

お子様連れOKのクラスです!



マナヨガクラスでは
ヨガが初めての方や
お一人で参加されてる方
お子様を連れて参加されてるママさん
お仕事の都合が合う日にだけ
参加されてる方


肩凝りがひどいから
腰痛が辛い
運動不足を感じているなど
様々な方が
それぞれの思いを持ちながら
レッスンに来られています!


ヨガが初めての方や
カラダが固くて不安な方も大丈夫です‼︎
(通院等されてる方はお医者様とご相談下さい)
お子様連れの方も大歓迎です!


様々なカラーの方達が集まり
楽しく温かいクラスになればと
願っています♡


新しい事をするのは
ドキドキしたりワクワクしたり
不安になったり
まだ やってもない事を
アレコレ考えたり…
色んなパワーがいります。


でも きっと、そのパワーは
また新しいパワーに変化し
素敵な何かに変わっていくのだと思います♡


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どちらのクラスも
体験レッスン受付中です⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎


ご興味のある方はお気軽に
お問い合わせ下さい‼︎


お待ちしております♡



mana yoga mayumi虹