こんにちは！
まおです。
今日も１日お仕事お疲れ様です♪
今回は立ち仕事の方なら
多くの人が感じているあれ……。
『ヒールのある靴を履いて
カッコよく
決めたいですよね。』
『自分からではなくて
気になる人から
アプローチされるように
なりたいですよね』
もしあなたが
何もせずに放置してしまうと
今まで伝えてきた事を
いくら頑張っていても
その努力家が
水の泡
になりかねないので
知って下さい！！
それは
足の痛み
我慢していませんか？
仕事上１日中パンプスで立ちっぱ
なんてこともありますよね。
毎日履くから靴なんて
すぐにダメになっちゃうし。
値頃な価格の靴で我慢することを考えて
買ってしまうこともしばしば。
でもでも
痛みは我慢しちゃダメなんです！
そもそも足が痛くなるのは
◎デザインが
合っていない場合
◎足のバランスが
崩れている場合
が考えられます。
パンプスやハイヒールは
重心が前になりそこに
大きな負担がかかることで
痛みが発生します。
対策！
〇靴の裏にクッションを貼る
〇中敷きを敷く
〇ドライヤーで馴染ませる
〇痛くなりやすいところにパフを貼る
※パフ···粉ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝなどに使うもの。
やっぱり一番は
«足の形に合わせて靴を選ぶ»
人間の足は
〇エジプト型
・日本人に１番多い。
・靴選びは悩む知らず。
・ラウンドトゥパンプスがぴったり！
〇ギリシャ型
・一般的なパンプスは不向き｡
・ポインテッドトゥーパンプスがぴったり！
〇スクエア型
パンプス選びで苦労する。
スクエアトゥパンプスがぴったり！
の３種類！！
無理して我慢をせずに
しっかりと自分に合ったものを見つけて
美しい足をキープ！しちゃいましょう！
今日も足が疲れているかと
思いますので
１日頑張ってくれた足に
お疲れ様として
毎日寝る前に
土踏まずを
ぎゅーっと押して
マッサージしてあげましょう！
痛気持ちよくないですか？
１日の終わりにマッサージを
してあげることで
次の日の朝に
足の疲れがスッキリしているのを
実感できるようになるかと思います！
今日もブログを読んでくださり
ありがとうございました♪
まお