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どうも茉莉亞です、こんばんは
















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まずは動画のお話から♡
マイクラ動画上がりました!!
では本題へ…
またまたお薬増えましたー
ホルモン療法ためレルミナを処方されたんだけど、副作用に骨密度の低下があって
なので骨粗鬆症とそれにまつわる血液検査をやったところ、ビタミンDが物凄く足りていないことが判明…
(平均値30なのに私は11しかなかった笑)
レルミナの影響で骨密度が下がっていくのは確実なのに、このままだと骨粗鬆症まっしぐらになるのでビタミンDのお薬が追加されました
1日1錠だし必要な薬ではあるけど、やっぱり薬が増えていくとちょっと萎える(笑)
食べ物ではキノコ類で摂取出来るし、日光に当たるのも良いらしい
(紫外線アレルギーだから夏場は無理だけど)
まぁ出来ることから少しづつコツコツとやって行きますかね
まずはウォーキングを兼ねて日光浴かな?
変形性関節症の膝も鍛えなきゃだし
あとはレルミナの副作用
骨密度の低下だけじゃなく更年期障害やいろんな副作用があるんだけど、もれなくいろいろと出てきてます
生活にも少し支障が出始めて旦那氏にも迷惑をかけてるので、早く薬に慣れなきゃだ…
そんなこんなで相変わらず面倒な日常を送っております(笑)
以上、簡単な現状報告でした
それでは今回はこの辺で
またですー
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まぁ個人的には子宮と卵巣を取っても構わんくらいの気持ちだったので、ホルモン療法で改善出来るならそれでいいなと(笑)
期間は半年
問題は副作用がほぼ出ること
結構な数の副作用があるんですよね…
更年期障害の症状は勿論のこと、その他にもいろいろ出てくるみたい
早速一昨日から飲み始めましたっ
毎日朝食前の同じ時間帯に飲みます
寝過ごさないか、それだけが心配(笑)
副作用も慣れてくれば大丈夫だろうし、そもそも副作用も作用のうち!!
今はまだ倦怠感が強いのとあちこちに痺れが出てきたかな?くらいだけど、この先はどうなるんだろ?
ホルモン療法などを検討している方も多いと思うので、経過はまたご報告します!!
少しでも良くなるといいな
それでは今回はこの辺で
またですー