ALOHA～☆
歩くパワースポットの、みねこです！
今日も、ここにきてくれて、ありがとうございます
今日は、岩盤ヨガのレッスンをしてきました♪
初めての岩盤ヨガレッスンだったので、結構緊張しましたが、無事！終了できました
それもこれも、生徒さんのおかげ
初めての岩盤ヨガレッスンだったのに、みなさん凄く暖かい心で、受け入れて下さいました。
自分のスタイルで、好きにやったらいいよ！
私達は、先生について行くだけだから♪
最後には、凄く良かったよ！
これからも通いたい！
みねこさん、もっとレッスンやって！
そんな声を頂いて、凄く嬉しいのと、ヨガティーチャーをやってきて良かった！
ヨガを通じて知り合う方々の、その暖かい心。
本当に、感謝しかなかったです。
ありがとうございます(*^▽^*)
終わってからは、上下ともに服はベッタベタ(笑)
久しぶりに、こんなに汗をかいた気がします♪
凄く気持ち良くて、凄く楽しかったですよ
岩盤ヨガって、自分と凄く向き合えるヨガだなぁ～って思いました。
いつも流さない大量の、しかも質のいい汗をかくことって、心のデトックスにも繋がっていくんですね！
終わってからの、心と体の解放感とスッキリ感は、本当に半端ないです！
素敵な時間を過ごせました
自分の好きな事、自分が楽しいと思う事が出来るって、最高に幸せですね
どんどんどんどん、自分に許可を出していこぉ～＼(^o^)／
MAHALO
みねこ
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林 みねこ
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