「怖い」「不安」「迷い」の中に存在するものとは？

・ 「怖い」「不安」「迷い」の中に存在するものとは？

カウンセラー、ヨガインストラクターの林峰子です。

踏み出す勇気がなくて、前に進む勇気がなくて、自分はダメだと思う。

踏み出す事が凄く怖かったり、不安を感じたりする。

「怖い」「不安」の中には、

「うまくいかないかもしれない」という可能性が存在するのと同時に、

「うまくいくという可能性」も同時に存在しているんです。

物事には必ず裏と表があるから。

という事は、怖いや不安があるその時点で、うまくいく可能性が見えている事と同じ。

迷う事もそう。

本当は可能性が見えていて、わかっているけれど、

うまくいかない可能性だけにフォーカスしているから、

踏み出すのが怖くなって、そして迷ってしまう。

だからこそ、今踏み出す事に「怖い」や「不安」や「迷い」が出ているのなら、逆にラッキーなんです。

それだけたくさんの可能性が見えているという事だから。

一方に偏った思考や視点を変えてしまえばいいんです。

うまくいく可能性がどんどん広がっていけば、不安や恐れとは無縁の世界へと行けてしまうんです。

ただ「どちらを見て進んでゆくのか？」だけなんですよ

「あなたがいるだけで周りが輝く」あなたの夢を展開するカウンセラー:林 峰子

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