青空ヨガ！
ランチ&青空シェア会！
いよいよ明日です(≧▽≦)
こちら残席４名様となりました！
青空の下で、たくさん身体を動かして、心と身体、また 思考が解放されていくあのスッキリ感を！
是非あなたも体験してみて下さい
ハッピーライフコーチ 豊田峰子と、
セラピスト・ヒーラー のんの との、コラボ企画です＼(^o^)／
午前の部
青空ヨガでは！
朝の心地良い太陽を浴び、
自然に吹いてくる気持ちの良いそよ風を感じてみたり。
目を閉じて聞こえてくる、小鳥の鳴き声や川の流れる音を感じてみたり。
青々とした芝生の匂いや、裸足で芝生の暖かさを感じてみたり。
五感すべてを使って、自然の中で朝から身体を動かすことの心地良さを。
そして、普段外に向きがちな意識を、この青空ヨガの時間だけは、
ご自身の呼吸に意識を向けながら、あなたの内へ内へと意識を向かわせていきます。
吸う息の心地よさ。
吐く息の心地良さ。
普段使わない筋肉をグーっと伸ばすことで、思考や心が解放されていく心地良さを。
ゆったりと流れる時間の中で、今のあなたを感じて頂けたらと思います
そして、ヨガレッスン最後には、みんなで円陣を組んで頂き、瞑想をしながらエネルギーを流して頂く、エネルギーワークをしていきます。
毎回不思議なことが起こる、このエネルギーワーク！
このエネルギーワークは、「みんなが主役」
そこにいる皆のエネルギーと、無限の力を感じて頂くことが出来ると思います
午後の部
お弁当ランチ&青空シェア会では！
青空ヨガでの気付きや、日頃のお悩み、感じている事をみんなでシェアしていきます。
その時に、ブロックやモヤモヤがあるのなら、リミットをブレイクさせたり、クリアニングをしていきます。
今 何もないと思っても、他人のブロックを知ると、気づきを得たり、シンクロが起きたりも…♡
また、青空の下でやると、自然の力がより解放を促してくれるので、普段気づかなかったことにも気づいちゃいますよ
【日程】
１０月２２日（木）
【時間】
★青空ヨガ
１０時スタート
※９時半～受付
※５分前までには、お集まり下さい
★ランチ＆青空シェア会
１２時スタート
【料金】
①１日ご参加の方 : ５.０００円
②青空ヨガのみご参加の方 : ２.０００円
③ランチ＆青空シェア会のみご参加の方 : ３.０００円
※お弁当ランチ代は別途になります。
【持ち物】
・ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル２枚）
・タオル
・お水
・動きやすい格好
・午後からご参加の方は筆記用具
【場所】
岐阜市 河渡橋下 芝生
※場所の詳細、行き方、その他詳しい内容は、返信メールにてお知らせしております。
※当初はBBQの予定でしたが、勝手ながら変更となりました。ご了承くださいませ。
【お申し込みフォーム】
当日、みなさんとお会い出来ることを、心から楽しみにしています
愛と感謝を込めて
ハッピーライフコーチ 豊田峰子
セラピスト・ヒーラーのんの
