１０月１１日 （木）10時30分〜16時30分
【キラッと女子受注販売会@名古屋】
名古屋東急ホテルにて
２０店舗のキラッと店舗が集結します！
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セッション数延1000件を超え、
頂いたご感想300件を超えました。ありがとうございます♡
不安やモヤモヤ、
私はよく、ノートに書き出して、
自分の思いを整理していくのですが。
悲しい時やイライラする時もそうですが、
まず一旦、心の中や頭の中を、
ぶわぁ〜って書き出します♫
◯◯があって不安に思っている私がいる。
◯◯でモヤモヤしている私がいる。
◯◯でイライラしている私がいる。
なぜ？？？って。
書くと、自分がすっごく良くわかるんです。
頭で考えてるとね、
結局グルグルグルグルしちゃって。
あーでもない。こーでもない。って、
本当は、ちょっとしたことだったはずなのに、
自分で勝手に複雑にしてっちゃうんですよ。。
勝手にお化け化👻
で、余計なことで、
さらに悩み苦しむ...みたいな
自分の思いや思考を書き出すことで、
自分の内側にあった問題を、
一旦、自分の外側に置く。
問題を客観的に見れたり、
俯瞰して捉える事が出来るから、
もの凄く整理されていくんですよ。
そう！お化け化しなくて良くなるんです♡
この時私は、さらに俯瞰した状態で、
自分にとっての最高最善を導き出したいから、
必ずラヴァブルに繋がって、
書きながら、思い込みを解放しながらやってます♡
でね、昔は書くことが、
とても面倒くさかったんですよ。
いちいち書かなくても...
書いても何も変わらないし...
とかとか。
メモ帳とペンを出して書くこと自体が
とっても面倒くさかったんです
なのに今は、書き出すことも、
日常の中の一部になっていて♡
どう変化するかって、
ホントにわかんないね♫
書くようになれたのは、
書き出した方が、
より自分がアウトプットされるので、
あー！そうゆうことかぁ！って、
より、自分のことを知ってあげられるって
わかったから。
自分の内側だけで悩んでいるより、
お化け化する前に、
ノートとペンに助けてもらって、
心と思考をアウトプットした方が、
より、迷いや悩みが晴れるって、
わかったから。
全部、「自分をもっと好きになって、自分をもっと幸せにするって思ったから」
たぶんね、
昔は、わからなかったから、
書き出しても意味がない！
書かなくてもいいし〜♫
書くのは私には合わない。
くらいに思ってて、
面倒くさい作業だと思っていたんです。
あとは、そこから思い込みとかを見つけなきゃ！
とかって思っていたんでしょうね
ただ書くだけなのに、
いろんな物を、勝手にくっつけていたから、
わからなかったし、知らなかったんです。
解放しながら、書く楽しさを♡
たけど、書いてみようかな？
って、私の心が動いた時に、
ノートにアウトプットしていったら、、、
あれ？あれれれれ？
書くとめっちゃ整理出来るんじゃん
しかも、こんな風に思ってる自分も
めっちゃ可愛いじゃん♡
私は本当はどうしたいのかが、
凄くよくわかってあげられるわ
そう、わかるようになれたんですよね♡
そして、
自分のこと全然知らないわ！
自分は◯◯だって、決めてるのは自分だわ！
って思った瞬間でもありました。
どんな事でもそうだけど、
面倒くさいことはやらなくていいとか、
嫌なことはやらなくていいとかって、
いろいろ言われているけど...
なんかそれも違う気がしていて、
まずやってみることも大切な気がします♡
自分のために♡
自分には合わない
自分には向いていない
って「決めてるだけ」かもしれないから、
それこそ、ムダ遣いよりもったいないって思う（笑）
昔、知人がこんな事を教えてくれました。
『「紙」に書く＝「神」に書く。
紙＝神はノンジャッジで、
全てを受け止めてくれるから、
憎しみも怒りも悲しみも、ウソ偽りなく、
何を書いてもいい場所なんだよ♫
紙に書くと、神の目線で、
ちゃんと整理してくれるし、
叶えてくれる場所なんだよ♫
だから、絵馬に書くより神に書いた方が、
絶対に叶う』って♡
へぇー！めっちゃ面白い
紙に書くって、神に書くんだぁ！って、
鼻息荒くして書き出しました（笑）
悩みがお化け化する前に、
神にアウトプット♡オススメです♫
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